Senast tillagda rundor

Korta vintervändbanan

  1. 11,42 km
  2. 100% asfalt
  3. Vallentuna
  4. jumper
  5. Se "Vintervändbanan".

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-02-15 11,40 km 1:11:15 6:15 min/km 0
2012-01-17 11,40 km 1:10:00 6:08 min/km 0
2012-01-13 11,40 km 1:11:10 6:15 min/km 0
2012-01-10 11,40 km 1:11:30 6:16 min/km 0
2011-09-06 11,40 km 1:01:20 5:23 min/km 0
2011-01-12 11,40 km 1:17:20 6:47 min/km 0
2010-12-20 11,40 km 1:12:30 6:22 min/km 0
2010-12-16 11,42 km 1:11:40 6:17 min/km 0
2010-12-03 11,40 km 1:15:15 6:36 min/km 0
2010-04-15 11,40 km 1:06:00 5:47 min/km 0
2010-03-04 11,40 km 1:15:00 6:35 min/km 0
2010-02-23 11,40 km 1:15:35 6:38 min/km 0
2010-02-16 11,40 km 1:12:30 6:22 min/km 0
2010-02-08 11,40 km 1:13:00 6:24 min/km 0
2010-01-28 11,40 km 1:15:05 6:35 min/km 0
2010-01-18 11,40 km 1:16:50 6:44 min/km 0
2010-01-14 11,40 km 1:13:30 6:27 min/km 0
2010-01-12 11,40 km 1:17:15 6:47 min/km 0
2009-12-28 11,30 km 1:15:15 6:40 min/km 0
2009-12-08 11,40 km 1:11:40 6:17 min/km 0
2009-05-22 11,30 km 1:05:15 5:46 min/km 0
2008-12-09 11,30 km 1:10:30 6:14 min/km 0
2008-12-02 11,30 km 1:08:51 6:06 min/km 0
2008-11-27 11,30 km 1:13:32 6:30 min/km 0
2008-11-25 11,30 km 1:11:22 6:19 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km