säterietrundan

  1. 5,02 km
  2. 20% asfalt
  3. 80% grus
  4. Sjövik
  5. Niklas Karlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2008-06-29 5,02 km 22:05 4:24 min/km 0
2007-08-13 5,02 km 23:23 4:39 min/km 176
2006-08-31 5,02 km 25:16 5:02 min/km 175
2006-04-03 5,02 km 25:40 5:07 min/km 173
2006-02-20 5,02 km 31:15 6:14 min/km 170
2006-02-06 5,02 km 32:20 6:26 min/km 181
2006-01-16 5,02 km 30:40 6:07 min/km 180