4an genomskogenSpaljé

  1. 4,00 km
  2. 98% asfalt
  3. 2% terräng
  4. Steningehöjden
  5. Conny Pettersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-07-20 4,01 km 21:53 5:27 min/km 157
2020-06-25 4,01 km 22:08 5:31 min/km 155
2020-06-20 4,00 km 22:25 5:36 min/km 148
2020-04-04 4,01 km 31:14 7:47 min/km 128
2019-07-07 4,01 km 20:53 5:12 min/km 151
2019-07-02 4,01 km 19:43 4:55 min/km 150
2019-06-28 4,01 km 19:40 4:54 min/km 151
2019-06-23 4,01 km 20:23 5:05 min/km 155
2019-06-17 4,00 km 20:54 5:14 min/km 150
2019-06-13 4,01 km 20:41 5:09 min/km 151
2018-10-21 4,00 km 20:18 5:04 min/km 157
2018-07-10 4,04 km 20:21 5:02 min/km 162
2018-06-24 4,00 km 19:09 4:47 min/km 162