Dubbla Ankarsrum runt

  1. 7,15 km
  2. 100% asfalt
  3. Ankarsrum
  4. Mats Lindgren

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-06-26 7,15 km 44:12 6:11 min/km 100
2023-06-23 9,45 km 51:09 5:25 min/km 120
2023-04-10 7,15 km 36:26 5:06 min/km 120
2019-12-30 7,15 km 37:21 5:13 min/km 120
2018-07-08 7,15 km 35:32 4:58 min/km 110
2018-01-05 7,15 km 37:06 5:11 min/km 110
2017-12-30 9,45 km 50:35 5:21 min/km 110
2017-12-28 7,15 km 38:24 5:22 min/km 100
2017-12-26 7,15 km 37:18 5:13 min/km 100
2017-08-03 7,15 km 33:28 4:41 min/km 120
2017-04-14 7,15 km 37:30 5:15 min/km 0
2015-12-26 7,15 km 38:07 5:20 min/km 110