Korta Nolereds-Österödsslingan

  1. 4,39 km
  2. 100% asfalt
  3. Torslanda
  4. Mats Lindgren

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-08-29 9,00 km 45:56 5:06 min/km 100
2017-09-05 4,45 km 24:56 5:36 min/km 90
2015-02-28 4,45 km 25:44 5:47 min/km 100
2014-03-09 4,50 km 26:31 5:54 min/km 0
2014-03-04 4,45 km 25:32 5:44 min/km 0
2014-03-02 4,45 km 24:01 5:24 min/km 0
2014-02-16 4,45 km 26:01 5:51 min/km 0
2014-01-09 4,45 km 24:13 5:27 min/km 0
2014-01-07 4,45 km 24:17 5:27 min/km 0
2014-01-06 4,45 km 24:58 5:37 min/km 0
2014-01-05 4,45 km 25:04 5:38 min/km 0
2013-12-22 4,45 km 24:33 5:31 min/km 0
2013-12-20 4,45 km 25:28 5:43 min/km 0
2013-12-15 4,45 km 23:32 5:17 min/km 0
2013-12-11 4,45 km 23:30 5:17 min/km 0
2013-11-30 4,45 km 23:45 5:20 min/km 0
2013-11-28 4,45 km 23:30 5:17 min/km 0
2013-11-26 4,45 km 23:45 5:20 min/km 0
2013-11-24 4,45 km 24:51 5:35 min/km 0
2013-11-20 4,45 km 25:48 5:48 min/km 0
2013-11-17 4,45 km 24:56 5:36 min/km 0
2013-11-13 4,45 km 23:58 5:23 min/km 0
2013-11-11 4,45 km 25:02 5:38 min/km 0