Korta Fjärlövsrundan

  1. 4,88 km
  2. 10% asfalt
  3. 80% grus
  4. 10% terräng
  5. Hässleholm
  6. Johannes Winger-Lang
  7. Ett kort pass i trevlig miljö. En del backar vilket är trevligt.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-01-24 4,90 km 21:15 4:20 min/km 0
2015-11-07 4,96 km 1:04:07 12:56 min/km 0
2015-07-19 5,00 km 25:22 5:04 min/km 0
2014-01-06 4,80 km 26:43 5:34 min/km 0
2012-08-11 4,85 km 20:53 4:18 min/km 174
2012-06-25 4,85 km 20:28 4:13 min/km 170
2012-06-22 4,93 km 20:39 4:11 min/km 171
2012-06-18 4,85 km 20:48 4:17 min/km 170
2012-05-20 4,86 km 22:00 4:32 min/km 173
2012-05-18 4,83 km 27:48 5:45 min/km 177