Grantingerundan

  1. 13,01 km
  2. 35% asfalt
  3. 65% grus
  4. Hässleholm - Fjärlöv
  5. Johannes Winger-Lang
  6. Skön och lättsprungen runda. Finns några backar, vilket enbart är positivt :)

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-08-11 13,00 km 56:55 4:23 min/km 0
2014-07-10 13,02 km 32:27 24,07 km/h 0
2014-07-09 13,02 km 31:47 24,58 km/h 0
2014-06-22 13,00 km 56:58 4:23 min/km 0
2014-04-19 13,05 km 59:44 4:35 min/km 0
2012-08-07 13,00 km 31:54 24,45 km/h 160
2012-07-27 13,00 km 1:09:06 5:19 min/km 153
2012-06-23 13,00 km 29:59 26,01 km/h 156
2012-04-28 13,01 km 1:06:39 5:07 min/km 174