Bergådala 12

  1. 12,16 km
  2. 100% ospecificerat
  3. Göteborg
  4. Patrik Blixt
  5. ca 200 HM, 16 HM/km.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2013-06-25 12,23 km 1:10:29 5:46 min/km 146
2013-06-11 12,15 km 1:08:32 5:38 min/km 148
2012-03-17 12,19 km 1:07:02 5:30 min/km 164
2011-10-25 12,13 km 1:01:01 5:02 min/km 170
2011-10-17 12,16 km 1:04:03 5:16 min/km 164