Lunchrunda korta 1

  1. 5,01 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4. Markaryd
  5. Stanley Ekberg
  6. Snabb backfri runda

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-09-08 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2013-09-09 5,01 km 26:56 5:23 min/km 0
2013-08-06 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2013-06-27 5,01 km 26:56 5:23 min/km 0
2013-06-25 5,01 km 27:46 5:33 min/km 0
2013-06-24 5,01 km 26:53 5:22 min/km 0
2013-06-13 5,01 km 27:48 5:33 min/km 0
2013-06-11 5,01 km 28:15 5:38 min/km 0
2013-06-04 5,01 km 25:49 5:09 min/km 0
2013-05-30 5,01 km 27:04 5:24 min/km 0
2013-05-21 5,01 km 28:00 5:35 min/km 0
2013-05-16 5,01 km 27:18 5:27 min/km 0
2013-05-07 5,01 km 29:34 5:54 min/km 0
2013-04-23 5,01 km 27:27 5:29 min/km 0
2013-04-22 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2013-04-16 5,01 km 25:19 5:03 min/km 0
2012-10-23 5,01 km 26:57 5:23 min/km 0
2012-10-18 5,01 km 26:24 5:16 min/km 0
2012-10-16 5,01 km 28:10 5:37 min/km 0
2012-10-09 5,01 km 26:30 5:17 min/km 0
2012-09-27 5,01 km 28:39 5:43 min/km 0
2012-09-25 5,01 km 26:26 5:17 min/km 0
2012-09-18 5,01 km 26:11 5:14 min/km 0
2012-09-10 5,01 km 28:40 5:43 min/km 0
2012-09-06 5,01 km 27:35 5:30 min/km 0
2012-09-04 5,01 km 27:39 5:31 min/km 0
2012-08-29 5,01 km 26:45 5:20 min/km 0
2012-08-27 5,01 km 27:21 5:28 min/km 0
2012-08-23 5,01 km 28:55 5:46 min/km 0
2012-08-20 5,01 km 31:45 6:20 min/km 120
2012-08-02 5,01 km 30:00 5:59 min/km 0
2012-07-31 5,01 km 28:14 5:38 min/km 0
2012-06-21 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-06-19 5,01 km 32:00 6:23 min/km 122
2012-06-18 5,01 km 33:00 6:35 min/km 121
2012-06-05 5,01 km 31:00 6:11 min/km 121
2012-05-29 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-05-08 5,01 km 26:40 5:19 min/km 0
2012-04-19 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2012-04-17 5,01 km 26:35 5:18 min/km 0
2012-04-12 5,01 km 27:13 5:26 min/km 0
2012-04-10 5,01 km 26:31 5:18 min/km 0
2012-04-05 5,01 km 25:18 5:03 min/km 0
2012-03-22 5,01 km 27:31 5:30 min/km 0
2011-12-20 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-12-19 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-12-15 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-12-12 5,01 km 27:21 5:28 min/km 0
2011-11-23 5,01 km 27:36 5:31 min/km 0
2011-11-21 5,01 km 29:38 5:55 min/km 0
2011-09-12 5,01 km 26:15 5:14 min/km 0
2011-08-25 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-08-22 5,01 km 26:10 5:13 min/km 0
2011-07-29 5,01 km 26:45 5:20 min/km 0
2011-06-23 5,01 km 29:07 5:49 min/km 0
2011-06-16 5,01 km 32:19 6:27 min/km 118
2011-06-14 5,01 km 31:45 6:20 min/km 117
2011-06-09 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-06-07 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-05-24 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-05-23 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-05-17 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-05-12 5,01 km 28:30 5:41 min/km 0
2011-05-10 5,01 km 27:04 5:24 min/km 0
2011-05-09 5,01 km 28:17 5:39 min/km 0
2011-04-27 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-04-19 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-04-18 5,01 km 24:33 4:54 min/km 144
2011-04-14 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-04-07 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-04-04 5,01 km 27:47 5:33 min/km 0
2011-03-30 5,01 km 26:48 5:21 min/km 0
2011-03-28 5,01 km 28:33 5:42 min/km 0
2011-03-24 5,01 km 28:39 5:43 min/km 0
2011-03-22 5,01 km 27:00 5:23 min/km 0
2011-03-21 5,01 km 27:12 5:26 min/km 0
2011-03-15 5,01 km 27:38 5:31 min/km 0
2011-03-07 5,01 km 28:33 5:42 min/km 0
2011-02-28 5,01 km 28:06 5:37 min/km 0
2011-02-24 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-02-23 5,01 km 0:00 0:00 min/km 0
2011-02-17 5,01 km 25:44 5:08 min/km 0
2011-02-15 5,01 km 27:48 5:33 min/km 0
2011-02-14 5,01 km 27:09 5:25 min/km 0
2010-10-21 5,01 km 24:04 4:48 min/km 0
2010-08-31 5,01 km 27:15 5:26 min/km 0