Fortuna och tillbaka

  1. 20,97 km
  2. 85% asfalt
  3. 15% grus
  4. Helsingborg
  5. Kristian Wahlgren

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-08-04 20,86 km 1:41:31 4:52 min/km 0
2014-06-10 21,70 km 1:45:18 4:51 min/km 0
2013-11-17 21,12 km 1:52:42 5:20 min/km 0
2013-05-09 21,52 km 1:51:56 5:12 min/km 128
2013-01-19 20,95 km 1:48:48 5:12 min/km 132
2013-01-13 21,01 km 1:45:24 5:01 min/km 132
2012-10-21 21,08 km 1:49:00 5:10 min/km 133
2012-08-25 23,00 km 2:00:17 5:14 min/km 132
2012-07-28 20,97 km 1:53:00 5:23 min/km 0
2012-01-29 20,97 km 1:50:00 5:15 min/km 0
2012-01-21 20,06 km 1:44:02 5:11 min/km 0
2011-11-26 20,97 km 1:49:56 5:15 min/km 127
2011-10-22 20,98 km 1:48:10 5:09 min/km 136
2011-06-18 20,93 km 1:43:51 4:58 min/km 135
2011-05-01 21,01 km 1:44:59 5:00 min/km 133
2011-03-19 20,94 km 1:45:16 5:02 min/km 142
2011-02-05 21,02 km 1:45:07 5:00 min/km 145
2011-01-22 20,96 km 1:45:15 5:01 min/km 137
2010-12-04 20,02 km 1:39:37 4:59 min/km 147
2010-11-21 20,85 km 1:46:01 5:05 min/km 144
2010-08-29 20,82 km 1:43:16 4:58 min/km 141
2010-07-18 20,97 km 1:45:30 5:02 min/km 0