Hörks Hage - Grängesberg - Björnberget

  1. 10,00 km
  2. 75% asfalt
  3. 25% grus
  4. Grängesberg
  5. Roland Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2021-03-13 10,00 km 1:01:41 6:10 min/km 0
2021-02-27 10,00 km 59:58 6:00 min/km 0
2021-01-31 10,00 km 1:03:51 6:23 min/km 0
2020-11-22 10,01 km 1:01:21 6:08 min/km 0
2020-08-23 10,00 km 1:01:34 6:09 min/km 0
2020-05-03 10,00 km 1:05:55 6:36 min/km 0
2020-04-11 10,00 km 1:03:05 6:18 min/km 0
2020-03-22 10,00 km 1:02:50 6:17 min/km 0
2020-02-05 10,02 km 1:03:34 6:21 min/km 0
2020-01-17 10,01 km 1:02:37 6:15 min/km 0
2019-12-15 10,02 km 1:02:19 6:13 min/km 0
2017-11-18 10,00 km 57:00 5:42 min/km 0
2017-10-07 10,00 km 58:39 5:52 min/km 0
2017-09-21 10,00 km 57:38 5:46 min/km 0
2017-09-09 10,00 km 57:45 5:46 min/km 0
2017-06-02 10,00 km 55:52 5:35 min/km 0
2017-05-21 10,00 km 1:00:06 6:01 min/km 0
2016-02-02 10,00 km 58:55 5:54 min/km 0
2016-01-31 10,00 km 59:42 5:58 min/km 0
2015-12-30 10,00 km 59:24 5:56 min/km 0
2015-12-10 10,00 km 1:00:25 6:02 min/km 0
2015-10-02 10,00 km 59:08 5:55 min/km 0
2015-09-11 10,00 km 59:44 5:58 min/km 0
2015-08-26 10,00 km 55:35 5:34 min/km 0
2015-05-15 10,00 km 59:58 6:00 min/km 0
2015-04-15 10,00 km 56:07 5:37 min/km 0
2015-03-19 10,00 km 57:18 5:44 min/km 0
2015-01-28 10,01 km 57:11 5:43 min/km 0
2015-01-10 10,01 km 56:52 5:41 min/km 0
2015-01-07 10,00 km 59:27 5:57 min/km 0
2014-12-19 10,03 km 55:00 5:29 min/km 0
2014-11-21 10,01 km 55:20 5:32 min/km 0
2014-10-25 10,00 km 54:35 5:28 min/km 0
2014-10-09 10,04 km 53:51 5:22 min/km 0
2014-08-16 10,01 km 56:20 5:38 min/km 0
2014-07-30 10,00 km 56:34 5:39 min/km 0
2014-07-04 10,00 km 54:05 5:24 min/km 0
2014-05-17 10,00 km 54:22 5:26 min/km 0
2014-05-06 10,00 km 57:46 5:47 min/km 0
2014-03-24 10,00 km 56:20 5:38 min/km 143
2014-01-05 10,00 km 56:09 5:37 min/km 0
2013-11-26 10,00 km 57:21 5:44 min/km 0
2013-11-17 10,00 km 55:46 5:35 min/km 131
2013-11-08 10,00 km 58:02 5:48 min/km 0
2013-09-26 10,00 km 57:56 5:48 min/km 152
2013-09-13 10,00 km 1:00:08 6:01 min/km 147
2013-08-30 10,00 km 59:01 5:54 min/km 142
2013-08-03 10,00 km 58:40 5:52 min/km 153
2013-06-19 10,00 km 58:30 5:51 min/km 0
2013-05-26 10,00 km 58:52 5:53 min/km 0
2013-04-30 10,00 km 57:00 5:42 min/km 0
2013-04-14 10,00 km 58:51 5:53 min/km 0
2013-03-26 10,00 km 1:01:18 6:08 min/km 0
2013-02-12 10,00 km 59:57 6:00 min/km 0
2013-01-29 10,00 km 59:33 5:57 min/km 0
2013-01-20 10,00 km 1:00:54 6:05 min/km 0
2012-10-09 10,00 km 57:48 5:47 min/km 0
2012-04-15 10,00 km 54:57 5:30 min/km 0
2012-04-07 10,01 km 55:36 5:33 min/km 0
2012-04-05 10,01 km 56:15 5:37 min/km 0
2012-03-30 10,00 km 56:24 5:38 min/km 0
2012-03-27 10,10 km 59:00 5:50 min/km 0
2012-03-20 10,11 km 56:17 5:34 min/km 0
2012-03-18 10,00 km 56:27 5:39 min/km 0
2012-03-16 10,10 km 59:02 5:51 min/km 0
2012-03-14 10,00 km 56:57 5:42 min/km 0
2012-02-25 10,10 km 58:52 5:50 min/km 0
2012-02-21 10,00 km 56:54 5:41 min/km 0
2012-02-19 10,00 km 57:01 5:42 min/km 0
2012-01-31 10,01 km 57:52 5:47 min/km 0
2012-01-22 10,00 km 57:15 5:44 min/km 0
2012-01-09 10,00 km 55:58 5:36 min/km 0
2012-01-06 10,00 km 56:35 5:40 min/km 0
2011-12-27 10,00 km 56:16 5:38 min/km 0
2011-12-13 10,00 km 57:49 5:47 min/km 0
2011-11-30 10,11 km 57:10 5:39 min/km 0
2011-11-05 10,00 km 55:30 5:33 min/km 0
2011-10-21 10,00 km 54:49 5:29 min/km 0
2011-10-13 10,00 km 56:00 5:36 min/km 0
2011-09-28 10,00 km 55:13 5:31 min/km 0
2011-09-17 10,00 km 55:13 5:31 min/km 0
2011-09-10 10,00 km 55:41 5:34 min/km 0
2011-08-31 10,01 km 56:13 5:37 min/km 0
2011-08-25 10,00 km 55:22 5:32 min/km 0
2011-08-19 10,00 km 55:24 5:32 min/km 0
2011-08-13 10,00 km 56:53 5:41 min/km 0
2011-08-06 10,00 km 56:59 5:42 min/km 0
2011-07-29 10,01 km 56:56 5:41 min/km 0
2011-02-25 10,01 km 57:23 5:44 min/km 0
2011-01-14 10,00 km 57:21 5:44 min/km 0
2009-12-11 10,00 km 57:05 5:42 min/km 0