Personliga Rekordens Tävling 2018

Helgen den 15-16 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.
Under tävligen springer även Pernila Otto för välgörenhet. Läs mer och följ insamlingen här

Visar mellantider för Roland Gustbée
3 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 0,58 km 3:06 5:19 min/km 5:19 min/km
2 0,96 km 5:07 5:24 min/km 5:21 min/km
3 1,33 km 7:11 5:32 min/km 5:24 min/km
20 7,67 km 42:26 5:34 min/km 5:32 min/km
28 10,65 km 58:54 5:31 min/km 5:32 min/km
31 11,77 km 1:05:13 5:39 min/km 5:32 min/km
32 12,15 km 1:07:20 5:40 min/km 5:33 min/km
34 12,89 km 1:11:32 5:38 min/km 5:33 min/km
35 13,27 km 1:13:56 6:26 min/km 5:34 min/km
37 14,01 km 1:18:09 5:39 min/km 5:35 min/km
38 14,38 km 1:20:15 5:38 min/km 5:35 min/km
39 14,76 km 1:22:24 5:46 min/km 5:35 min/km
41 15,50 km 1:26:48 5:54 min/km 5:36 min/km
42 15,88 km 1:28:54 5:38 min/km 5:36 min/km
44 16,62 km 1:33:14 5:49 min/km 5:37 min/km
45 17,00 km 1:35:21 5:40 min/km 5:37 min/km
46 17,37 km 1:37:34 5:57 min/km 5:37 min/km
48 18,11 km 1:41:43 5:34 min/km 5:37 min/km
49 18,49 km 1:43:49 5:38 min/km 5:37 min/km
51 19,23 km 1:48:01 5:38 min/km 5:37 min/km
52 19,61 km 1:50:26 6:29 min/km 5:38 min/km
53 19,98 km 1:52:35 5:46 min/km 5:38 min/km
55 20,73 km 1:56:52 5:45 min/km 5:38 min/km
57 21,47 km 2:01:14 5:51 min/km 5:39 min/km
59 22,22 km 2:05:41 5:58 min/km 5:39 min/km
60 22,59 km 2:07:47 5:38 min/km 5:39 min/km
61 22,96 km 2:09:53 5:38 min/km 5:39 min/km
63 23,71 km 2:14:10 5:45 min/km 5:40 min/km
64 24,08 km 2:16:13 5:30 min/km 5:39 min/km
66 24,83 km 2:20:30 5:45 min/km 5:40 min/km
67 25,20 km 2:22:36 5:38 min/km 5:40 min/km
69 25,95 km 2:26:57 5:50 min/km 5:40 min/km
70 26,32 km 2:29:04 5:40 min/km 5:40 min/km
72 27,07 km 2:33:16 5:38 min/km 5:40 min/km
73 27,44 km 2:35:22 5:38 min/km 5:40 min/km
74 27,81 km 2:37:37 6:02 min/km 5:40 min/km
76 28,56 km 2:41:43 5:30 min/km 5:40 min/km
77 28,93 km 2:43:44 5:24 min/km 5:40 min/km
79 29,68 km 2:47:45 5:23 min/km 5:39 min/km
80 30,05 km 2:50:00 6:02 min/km 5:39 min/km
82 30,80 km 2:54:00 5:22 min/km 5:39 min/km
83 31,17 km 2:55:57 5:14 min/km 5:39 min/km
85 31,92 km 2:59:49 5:11 min/km 5:38 min/km
85 31,96 km 2:59:49 0:00 min/km 5:38 min/km