Personliga Rekordens Tävling 2018

Helgen den 15-16 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.
Under tävligen springer även Pernila Otto för välgörenhet. Läs mer och följ insamlingen här

Visar mellantider för Lars-Åke Johansson
24 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,17 km 1:05 6:22 min/km 6:22 min/km
2 0,92 km 5:34 6:01 min/km 6:05 min/km
3 1,29 km 7:48 5:59 min/km 6:03 min/km
4 1,66 km 10:00 5:54 min/km 6:01 min/km
6 2,41 km 14:19 5:47 min/km 5:57 min/km
7 2,78 km 16:28 5:46 min/km 5:55 min/km
8 3,15 km 18:37 5:46 min/km 5:54 min/km
10 3,90 km 23:22 6:22 min/km 5:59 min/km
11 4,27 km 25:34 5:54 min/km 5:59 min/km
12 4,65 km 28:29 7:49 min/km 6:08 min/km
14 5,39 km 32:54 5:55 min/km 6:06 min/km
15 5,77 km 35:06 5:54 min/km 6:05 min/km
16 6,14 km 37:16 5:49 min/km 6:04 min/km
18 6,88 km 41:37 5:50 min/km 6:03 min/km
19 7,26 km 43:48 5:51 min/km 6:02 min/km
20 7,63 km 46:00 5:54 min/km 6:02 min/km
22 8,38 km 50:57 6:38 min/km 6:05 min/km
23 8,75 km 53:10 5:57 min/km 6:05 min/km
24 9,12 km 55:23 5:57 min/km 6:04 min/km
25 9,50 km 57:35 5:54 min/km 6:04 min/km
27 10,24 km 1:02:44 6:54 min/km 6:08 min/km
28 10,61 km 1:04:59 6:02 min/km 6:07 min/km
29 10,99 km 1:07:12 5:57 min/km 6:07 min/km
30 11,36 km 1:10:13 8:05 min/km 6:11 min/km
32 12,11 km 1:14:39 5:57 min/km 6:10 min/km
33 12,48 km 1:16:51 5:54 min/km 6:10 min/km
34 12,85 km 1:19:54 8:11 min/km 6:13 min/km
35 13,23 km 1:22:07 5:57 min/km 6:13 min/km
37 13,97 km 1:26:29 5:51 min/km 6:11 min/km
38 14,34 km 1:28:42 5:57 min/km 6:11 min/km
39 14,72 km 1:30:56 5:59 min/km 6:11 min/km
41 15,46 km 1:35:50 6:34 min/km 6:12 min/km
42 15,84 km 1:38:03 5:57 min/km 6:11 min/km
43 16,21 km 1:40:17 5:59 min/km 6:11 min/km
44 16,58 km 1:42:31 5:59 min/km 6:11 min/km
46 17,33 km 1:48:05 7:28 min/km 6:14 min/km
47 17,70 km 1:50:19 5:59 min/km 6:14 min/km
48 18,07 km 1:52:35 6:05 min/km 6:14 min/km
50 18,82 km 1:57:03 5:59 min/km 6:13 min/km
51 19,19 km 1:59:17 5:59 min/km 6:13 min/km
52 19,57 km 2:02:51 9:34 min/km 6:17 min/km
53 19,94 km 2:08:51 16:05 min/km 6:28 min/km
54 20,31 km 2:11:10 6:13 min/km 6:27 min/km
55 20,69 km 2:13:25 6:02 min/km 6:27 min/km
57 21,43 km 2:17:50 5:55 min/km 6:26 min/km
58 21,80 km 2:20:03 5:57 min/km 6:25 min/km
59 22,18 km 2:22:16 5:57 min/km 6:25 min/km
60 22,55 km 2:25:27 8:32 min/km 6:27 min/km
62 23,30 km 2:29:53 5:57 min/km 6:26 min/km
63 23,67 km 2:32:06 5:57 min/km 6:26 min/km
64 24,04 km 2:35:07 8:05 min/km 6:27 min/km
65 24,42 km 2:37:22 6:02 min/km 6:27 min/km
67 25,16 km 2:41:46 5:54 min/km 6:26 min/km
68 25,53 km 2:44:01 6:02 min/km 6:25 min/km
69 25,91 km 2:47:32 9:26 min/km 6:28 min/km
70 26,28 km 2:49:47 6:02 min/km 6:28 min/km
71 26,65 km 2:52:01 5:59 min/km 6:27 min/km
73 27,40 km 2:56:28 5:58 min/km 6:26 min/km
74 27,77 km 2:58:44 6:05 min/km 6:26 min/km
75 28,15 km 3:01:42 7:57 min/km 6:27 min/km
77 28,89 km 3:06:10 5:59 min/km 6:27 min/km
78 29,26 km 3:08:24 5:59 min/km 6:26 min/km
80 30,01 km 3:13:45 7:10 min/km 6:27 min/km
81 30,38 km 3:16:01 6:05 min/km 6:27 min/km
83 31,13 km 3:20:33 6:05 min/km 6:27 min/km
84 31,50 km 3:23:57 9:07 min/km 6:28 min/km
85 31,88 km 3:26:17 6:15 min/km 6:28 min/km
86 32,25 km 3:28:34 6:07 min/km 6:28 min/km
87 32,62 km 3:30:50 6:05 min/km 6:28 min/km
88 32,99 km 3:33:09 6:13 min/km 6:28 min/km
90 33,74 km 3:39:03 7:55 min/km 6:30 min/km
91 34,11 km 3:41:22 6:13 min/km 6:29 min/km
92 34,49 km 3:43:38 6:05 min/km 6:29 min/km
94 35,23 km 3:48:11 6:06 min/km 6:29 min/km
96 35,98 km 3:53:55 7:41 min/km 6:30 min/km
97 36,35 km 3:56:14 6:13 min/km 6:30 min/km
98 36,72 km 3:58:32 6:10 min/km 6:30 min/km
99 37,10 km 4:00:50 6:10 min/km 6:30 min/km
101 37,84 km 4:06:16 7:17 min/km 6:30 min/km
103 38,59 km 4:11:53 7:32 min/km 6:32 min/km
104 38,96 km 4:14:12 6:13 min/km 6:31 min/km
105 39,34 km 4:16:30 6:10 min/km 6:31 min/km
106 39,71 km 4:19:32 8:08 min/km 6:32 min/km
107 40,08 km 4:21:51 6:13 min/km 6:32 min/km
108 40,45 km 4:26:53 13:30 min/km 6:36 min/km
109 40,83 km 4:29:37 7:20 min/km 6:36 min/km
110 41,20 km 4:31:56 6:13 min/km 6:36 min/km
111 41,57 km 4:34:13 6:07 min/km 6:36 min/km
113 42,32 km 4:38:49 6:10 min/km 6:35 min/km
114 42,69 km 4:41:43 7:46 min/km 6:36 min/km
115 43,07 km 4:44:02 6:13 min/km 6:36 min/km
116 43,44 km 4:46:19 6:07 min/km 6:35 min/km
118 44,18 km 4:50:56 6:11 min/km 6:35 min/km
120 44,93 km 4:56:25 7:21 min/km 6:36 min/km
121 45,30 km 4:58:47 6:21 min/km 6:36 min/km
122 45,68 km 5:01:09 6:21 min/km 6:36 min/km
124 46,42 km 5:05:52 6:19 min/km 6:35 min/km
125 46,80 km 5:10:14 11:42 min/km 6:38 min/km
127 47,54 km 5:15:03 6:27 min/km 6:38 min/km
128 47,91 km 5:17:26 6:23 min/km 6:38 min/km
129 48,29 km 5:19:48 6:21 min/km 6:37 min/km
130 48,66 km 5:23:19 9:26 min/km 6:39 min/km
131 49,03 km 5:25:44 6:29 min/km 6:39 min/km
132 49,41 km 5:28:08 6:26 min/km 6:38 min/km
133 49,78 km 5:31:48 9:50 min/km 6:40 min/km
134 50,15 km 5:35:03 8:43 min/km 6:41 min/km
135 50,53 km 5:37:29 6:31 min/km 6:41 min/km
136 50,90 km 5:39:54 6:29 min/km 6:41 min/km
137 51,27 km 5:43:09 8:43 min/km 6:42 min/km
139 52,02 km 5:47:58 6:27 min/km 6:41 min/km
140 52,39 km 5:50:16 6:10 min/km 6:41 min/km
141 52,76 km 5:53:46 9:23 min/km 6:42 min/km
142 53,14 km 5:56:07 6:18 min/km 6:42 min/km
143 53,51 km 5:58:29 6:21 min/km 6:42 min/km
145 54,26 km 6:05:33 9:28 min/km 6:44 min/km
146 54,63 km 6:07:57 6:26 min/km 6:44 min/km
147 55,00 km 6:10:20 6:23 min/km 6:44 min/km
153 57,24 km 6:26:51 7:23 min/km 6:46 min/km
157 58,73 km 6:37:48 7:20 min/km 6:46 min/km
158 59,10 km 6:40:12 6:26 min/km 6:46 min/km
159 59,48 km 6:42:35 6:23 min/km 6:46 min/km
160 59,85 km 6:46:50 11:24 min/km 6:48 min/km
161 60,22 km 6:49:19 6:39 min/km 6:48 min/km
162 60,60 km 6:51:43 6:26 min/km 6:48 min/km
164 61,34 km 6:56:34 6:30 min/km 6:47 min/km
165 61,72 km 6:59:23 7:33 min/km 6:48 min/km
167 62,46 km 7:05:52 8:41 min/km 6:49 min/km
168 62,83 km 7:08:17 6:29 min/km 6:49 min/km
169 63,21 km 7:10:41 6:26 min/km 6:49 min/km
170 63,58 km 7:14:36 10:30 min/km 6:50 min/km
171 63,95 km 7:17:12 6:58 min/km 6:50 min/km
172 64,33 km 7:19:36 6:26 min/km 6:50 min/km
173 64,70 km 7:22:02 6:31 min/km 6:50 min/km
174 65,07 km 7:28:47 18:06 min/km 6:54 min/km
175 65,45 km 7:31:54 8:21 min/km 6:54 min/km
176 65,82 km 7:34:21 6:34 min/km 6:54 min/km
177 66,19 km 7:36:46 6:29 min/km 6:54 min/km
178 66,56 km 7:39:42 7:52 min/km 6:54 min/km
179 66,94 km 7:49:44 26:54 min/km 7:01 min/km
180 67,31 km 7:52:14 6:42 min/km 7:01 min/km
181 67,68 km 7:54:42 6:37 min/km 7:01 min/km
182 68,06 km 8:00:45 16:13 min/km 7:04 min/km
184 68,80 km 8:05:33 6:26 min/km 7:03 min/km
185 69,18 km 8:07:53 6:15 min/km 7:03 min/km
186 69,55 km 8:10:14 6:18 min/km 7:03 min/km
187 69,92 km 8:12:44 6:42 min/km 7:03 min/km
188 70,29 km 8:17:46 13:30 min/km 7:05 min/km
189 70,67 km 8:20:16 6:42 min/km 7:05 min/km
190 71,04 km 8:22:39 6:23 min/km 7:05 min/km
191 71,41 km 8:25:05 6:31 min/km 7:04 min/km
192 71,79 km 8:29:41 12:20 min/km 7:06 min/km
193 72,16 km 8:32:31 7:36 min/km 7:06 min/km
194 72,53 km 8:34:54 6:23 min/km 7:06 min/km
195 72,91 km 8:37:16 6:21 min/km 7:06 min/km
196 73,28 km 8:39:48 6:48 min/km 7:06 min/km
197 73,65 km 8:43:16 9:18 min/km 7:06 min/km
198 74,02 km 8:45:42 6:31 min/km 7:06 min/km
200 74,77 km 8:50:40 6:39 min/km 7:06 min/km
201 75,14 km 8:54:00 8:56 min/km 7:06 min/km
202 75,52 km 8:56:29 6:39 min/km 7:06 min/km
203 75,89 km 8:58:56 6:34 min/km 7:06 min/km
204 76,26 km 9:01:38 7:14 min/km 7:06 min/km
206 77,01 km 9:12:29 14:33 min/km 7:10 min/km
207 77,38 km 9:14:57 6:37 min/km 7:10 min/km
208 77,75 km 9:17:20 6:23 min/km 7:10 min/km
209 78,13 km 9:19:53 6:50 min/km 7:10 min/km
210 78,50 km 9:23:22 9:20 min/km 7:11 min/km
211 78,87 km 9:25:51 6:39 min/km 7:10 min/km
212 79,25 km 9:28:21 6:42 min/km 7:10 min/km
213 79,62 km 9:31:46 9:10 min/km 7:11 min/km
214 79,99 km 9:36:19 12:12 min/km 7:12 min/km
215 80,37 km 9:40:02 9:58 min/km 7:13 min/km
217 81,11 km 9:45:02 6:42 min/km 7:13 min/km
218 81,48 km 9:47:30 6:37 min/km 7:13 min/km
219 81,86 km 9:49:59 6:39 min/km 7:12 min/km
220 82,23 km 9:57:08 19:10 min/km 7:16 min/km
221 82,60 km 10:00:24 8:45 min/km 7:16 min/km
222 82,98 km 10:09:17 23:49 min/km 7:21 min/km
223 83,35 km 10:11:54 7:01 min/km 7:20 min/km
224 83,72 km 10:14:25 6:45 min/km 7:20 min/km
225 84,10 km 10:16:58 6:50 min/km 7:20 min/km
226 84,47 km 10:19:27 6:39 min/km 7:20 min/km
227 84,84 km 10:21:56 6:39 min/km 7:20 min/km
228 85,21 km 10:25:57 10:46 min/km 7:21 min/km
229 85,59 km 10:29:30 9:31 min/km 7:21 min/km
230 85,96 km 10:32:05 6:56 min/km 7:21 min/km
231 86,33 km 10:34:39 6:53 min/km 7:21 min/km
232 86,71 km 10:37:29 7:36 min/km 7:21 min/km
233 87,08 km 10:42:04 12:17 min/km 7:22 min/km
235 87,83 km 10:47:44 7:36 min/km 7:23 min/km
236 88,20 km 10:50:20 6:58 min/km 7:22 min/km
237 88,57 km 10:55:19 13:22 min/km 7:24 min/km
238 88,94 km 10:58:20 8:05 min/km 7:24 min/km
239 89,32 km 11:00:58 7:04 min/km 7:24 min/km
240 89,69 km 11:10:14 24:51 min/km 7:28 min/km
241 90,06 km 11:12:50 6:58 min/km 7:28 min/km
243 90,81 km 11:17:56 6:50 min/km 7:28 min/km
244 91,18 km 11:21:44 10:11 min/km 7:29 min/km
246 91,93 km 11:26:55 6:57 min/km 7:28 min/km
247 92,30 km 11:30:28 9:31 min/km 7:29 min/km
248 92,67 km 11:35:10 12:36 min/km 7:30 min/km
249 93,05 km 11:38:02 7:41 min/km 7:30 min/km
250 93,42 km 11:40:50 7:30 min/km 7:30 min/km
251 93,79 km 11:45:08 11:32 min/km 7:31 min/km
252 94,17 km 11:48:10 8:08 min/km 7:31 min/km
253 94,54 km 11:50:55 7:22 min/km 7:31 min/km
254 94,91 km 11:53:34 7:06 min/km 7:31 min/km
255 95,29 km 11:57:47 11:18 min/km 7:32 min/km
256 95,66 km 12:01:25 9:44 min/km 7:32 min/km
257 96,03 km 12:14:07 34:03 min/km 7:39 min/km
258 96,40 km 12:17:38 9:26 min/km 7:39 min/km
259 96,78 km 12:20:43 8:16 min/km 7:39 min/km
260 97,15 km 12:23:46 8:11 min/km 7:39 min/km
261 97,52 km 12:26:45 8:00 min/km 7:39 min/km
262 97,90 km 12:29:42 7:55 min/km 7:39 min/km
263 98,27 km 12:32:40 7:57 min/km 7:40 min/km
264 98,64 km 12:35:59 8:54 min/km 7:40 min/km
265 99,02 km 14:03:07 233:36 min/km 8:31 min/km
266 99,39 km 14:07:52 12:44 min/km 8:32 min/km
267 99,76 km 14:10:42 7:36 min/km 8:32 min/km
268 100,13 km 14:13:22 7:09 min/km 8:31 min/km
269 100,51 km 14:16:01 7:06 min/km 8:31 min/km
271 101,25 km 14:21:07 6:50 min/km 8:30 min/km
272 101,63 km 14:23:37 6:42 min/km 8:30 min/km
273 102,00 km 14:26:29 7:41 min/km 8:30 min/km
274 102,37 km 14:29:36 8:21 min/km 8:30 min/km
275 102,75 km 14:33:07 9:26 min/km 8:30 min/km
276 103,12 km 14:37:18 11:13 min/km 8:30 min/km
277 103,49 km 14:40:12 7:46 min/km 8:30 min/km
278 103,86 km 14:43:04 7:41 min/km 8:30 min/km
279 104,24 km 14:45:54 7:36 min/km 8:30 min/km
280 104,61 km 14:48:44 7:36 min/km 8:30 min/km
282 105,36 km 14:54:20 7:30 min/km 8:29 min/km
283 105,73 km 14:57:09 7:33 min/km 8:29 min/km
284 106,10 km 14:59:59 7:36 min/km 8:29 min/km
285 106,48 km 15:05:44 15:25 min/km 8:30 min/km
286 106,85 km 15:08:44 8:03 min/km 8:30 min/km
287 107,22 km 15:11:35 7:38 min/km 8:30 min/km
288 107,59 km 15:14:25 7:36 min/km 8:30 min/km
289 107,97 km 15:17:19 7:46 min/km 8:30 min/km
290 108,34 km 15:21:35 11:26 min/km 8:30 min/km
291 108,71 km 15:24:30 7:49 min/km 8:30 min/km
292 109,09 km 15:27:24 7:46 min/km 8:30 min/km
293 109,46 km 15:30:34 8:29 min/km 8:30 min/km
294 109,83 km 15:34:25 10:19 min/km 8:30 min/km
295 110,21 km 15:37:16 7:38 min/km 8:30 min/km
296 110,58 km 15:41:37 11:40 min/km 8:31 min/km
297 110,95 km 15:44:27 7:36 min/km 8:31 min/km
298 111,32 km 15:47:13 7:25 min/km 8:31 min/km
299 111,70 km 15:50:00 7:28 min/km 8:30 min/km
300 112,07 km 15:53:07 8:21 min/km 8:30 min/km
301 112,44 km 15:55:35 6:37 min/km 8:30 min/km
302 112,82 km 15:58:20 7:22 min/km 8:30 min/km
303 113,19 km 16:01:13 7:44 min/km 8:30 min/km
304 113,56 km 16:03:58 7:22 min/km 8:29 min/km
305 113,94 km 16:06:46 7:30 min/km 8:29 min/km
306 114,31 km 16:10:45 10:41 min/km 8:30 min/km
307 114,68 km 16:13:34 7:33 min/km 8:29 min/km
308 115,05 km 16:16:21 7:28 min/km 8:29 min/km
309 115,43 km 16:19:12 7:38 min/km 8:29 min/km
310 115,80 km 16:22:05 7:44 min/km 8:29 min/km
311 116,17 km 16:33:19 30:07 min/km 8:33 min/km
312 116,55 km 16:37:47 11:58 min/km 8:34 min/km
313 116,92 km 16:40:49 8:08 min/km 8:34 min/km
314 117,29 km 16:43:44 7:49 min/km 8:33 min/km
315 117,67 km 16:48:26 12:36 min/km 8:34 min/km
316 118,04 km 16:51:17 7:38 min/km 8:34 min/km
318 118,78 km 16:56:56 7:34 min/km 8:34 min/km
319 119,16 km 16:59:45 7:33 min/km 8:33 min/km
320 119,53 km 17:05:32 15:30 min/km 8:35 min/km
321 119,90 km 17:08:07 6:56 min/km 8:34 min/km
322 120,28 km 17:10:54 7:28 min/km 8:34 min/km
323 120,65 km 17:13:40 7:25 min/km 8:34 min/km
324 121,02 km 17:16:19 7:06 min/km 8:34 min/km
325 121,40 km 17:19:06 7:28 min/km 8:34 min/km
326 121,77 km 17:21:52 7:25 min/km 8:33 min/km
327 122,14 km 17:25:00 8:24 min/km 8:33 min/km
328 122,51 km 17:30:12 13:56 min/km 8:34 min/km
329 122,89 km 17:34:48 12:20 min/km 8:35 min/km
330 123,26 km 17:37:43 7:49 min/km 8:35 min/km
331 123,63 km 17:40:34 7:38 min/km 8:35 min/km
332 124,01 km 17:43:28 7:46 min/km 8:35 min/km
333 124,38 km 17:46:20 7:41 min/km 8:34 min/km
334 124,75 km 17:50:48 11:58 min/km 8:35 min/km
335 125,13 km 17:53:45 7:55 min/km 8:35 min/km
336 125,50 km 17:56:40 7:49 min/km 8:35 min/km
337 125,87 km 17:59:53 8:37 min/km 8:35 min/km
338 126,24 km 18:03:00 8:21 min/km 8:35 min/km
341 127,36 km 18:22:46 17:40 min/km 8:40 min/km
342 127,74 km 18:25:42 7:52 min/km 8:39 min/km
343 128,11 km 18:28:42 8:03 min/km 8:39 min/km
344 128,48 km 20:22:44 305:43 min/km 9:31 min/km
345 128,86 km 20:27:57 13:59 min/km 9:32 min/km
346 129,23 km 20:30:57 8:03 min/km 9:32 min/km
347 129,60 km 20:33:43 7:25 min/km 9:31 min/km
348 129,97 km 20:36:37 7:46 min/km 9:31 min/km
349 130,35 km 20:39:37 8:03 min/km 9:31 min/km
350 130,72 km 20:42:11 6:53 min/km 9:30 min/km
352 131,47 km 20:48:01 7:49 min/km 9:30 min/km
354 132,21 km 20:55:37 10:11 min/km 9:30 min/km
355 132,59 km 20:58:35 7:57 min/km 9:30 min/km
356 132,96 km 21:01:31 7:52 min/km 9:29 min/km
357 133,33 km 21:04:22 7:38 min/km 9:29 min/km
358 133,70 km 21:07:11 7:33 min/km 9:29 min/km
366 136,69 km 21:40:32 11:11 min/km 9:31 min/km
371 138,55 km 21:57:27 9:04 min/km 9:31 min/km
373 139,30 km 22:03:54 8:39 min/km 9:30 min/km
374 139,67 km 22:06:53 8:00 min/km 9:30 min/km
375 140,05 km 22:09:45 7:41 min/km 9:30 min/km
376 140,42 km 22:12:44 8:00 min/km 9:29 min/km
377 140,79 km 22:15:50 8:19 min/km 9:29 min/km
378 141,16 km 22:19:23 9:31 min/km 9:29 min/km
379 141,54 km 22:22:18 7:49 min/km 9:29 min/km
380 141,91 km 22:25:35 8:48 min/km 9:29 min/km
381 142,28 km 22:28:37 8:08 min/km 9:29 min/km
382 142,66 km 22:32:09 9:28 min/km 9:29 min/km
383 143,03 km 22:36:16 11:02 min/km 9:29 min/km
384 143,40 km 22:40:23 11:02 min/km 9:29 min/km
385 143,78 km 22:44:32 11:08 min/km 9:29 min/km
386 144,15 km 22:48:50 11:32 min/km 9:30 min/km
387 144,52 km 23:00:52 32:16 min/km 9:33 min/km
388 144,89 km 23:05:58 13:40 min/km 9:34 min/km
389 145,27 km 23:11:15 14:10 min/km 9:35 min/km
390 145,64 km 23:16:10 13:11 min/km 9:35 min/km
391 146,01 km 23:21:02 13:03 min/km 9:36 min/km