Personliga Rekordens Tävling 2018

Helgen den 15-16 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö. Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar.
Under tävligen springer även Pernila Otto för välgörenhet. Läs mer och följ insamlingen här

Visar mellantider för Ida Benari
12 TIMMARS DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,04 km 0:24 11:07 min/km 11:07 min/km
2 0,78 km 5:13 6:27 min/km 6:40 min/km
3 1,16 km 7:33 6:15 min/km 6:32 min/km
4 1,53 km 9:56 6:23 min/km 6:30 min/km
11 4,14 km 26:30 6:21 min/km 6:24 min/km
16 6,00 km 39:12 6:49 min/km 6:32 min/km
17 6,38 km 41:39 6:34 min/km 6:32 min/km
18 6,75 km 44:04 6:29 min/km 6:32 min/km
19 7,12 km 46:32 6:37 min/km 6:32 min/km
20 7,50 km 50:23 10:19 min/km 6:43 min/km
21 7,87 km 53:22 8:00 min/km 6:47 min/km
22 8,24 km 55:48 6:31 min/km 6:46 min/km
23 8,62 km 58:15 6:34 min/km 6:46 min/km
24 8,99 km 1:00:43 6:37 min/km 6:45 min/km
25 9,36 km 1:04:15 9:28 min/km 6:52 min/km
26 9,73 km 1:06:41 6:31 min/km 6:51 min/km
28 10,48 km 1:11:50 6:54 min/km 6:51 min/km
29 10,85 km 1:14:21 6:45 min/km 6:51 min/km
30 11,23 km 1:16:53 6:48 min/km 6:51 min/km
31 11,60 km 1:20:17 9:07 min/km 6:55 min/km
32 11,97 km 1:22:47 6:42 min/km 6:55 min/km
33 12,35 km 1:25:20 6:50 min/km 6:55 min/km
34 12,72 km 1:28:46 9:12 min/km 6:59 min/km
35 13,09 km 1:31:34 7:30 min/km 7:00 min/km
36 13,46 km 1:34:09 6:56 min/km 7:00 min/km
38 14,21 km 1:39:20 6:57 min/km 6:59 min/km
40 14,96 km 1:45:03 7:40 min/km 7:01 min/km
41 15,33 km 1:47:37 6:53 min/km 7:01 min/km
42 15,70 km 1:51:10 9:31 min/km 7:05 min/km
43 16,08 km 1:54:16 8:19 min/km 7:07 min/km
44 16,45 km 1:56:51 6:56 min/km 7:06 min/km
45 16,82 km 1:59:24 6:50 min/km 7:06 min/km
46 17,19 km 2:02:58 9:34 min/km 7:09 min/km
47 17,57 km 2:05:32 6:53 min/km 7:09 min/km
48 17,94 km 2:08:06 6:53 min/km 7:08 min/km
49 18,31 km 2:10:43 7:01 min/km 7:08 min/km
50 18,69 km 2:14:08 9:10 min/km 7:11 min/km
51 19,06 km 2:16:42 6:53 min/km 7:10 min/km
52 19,43 km 2:19:18 6:58 min/km 7:10 min/km
53 19,81 km 2:21:54 6:58 min/km 7:10 min/km
54 20,18 km 2:24:38 7:20 min/km 7:10 min/km
55 20,55 km 2:28:22 10:01 min/km 7:13 min/km
56 20,92 km 2:31:01 7:06 min/km 7:13 min/km
57 21,30 km 2:33:40 7:06 min/km 7:13 min/km
59 22,04 km 2:38:55 7:02 min/km 7:13 min/km
60 22,42 km 2:41:38 7:17 min/km 7:13 min/km
61 22,79 km 2:47:47 16:29 min/km 7:22 min/km
62 23,16 km 2:51:26 9:47 min/km 7:24 min/km
64 23,91 km 2:57:13 7:45 min/km 7:25 min/km
65 24,28 km 2:59:47 6:53 min/km 7:24 min/km
66 24,65 km 3:02:26 7:06 min/km 7:24 min/km
67 25,03 km 3:06:32 11:00 min/km 7:27 min/km
69 25,77 km 3:11:44 6:58 min/km 7:26 min/km
70 26,15 km 3:14:24 7:09 min/km 7:26 min/km
71 26,52 km 3:17:02 7:04 min/km 7:26 min/km
72 26,89 km 3:20:35 9:31 min/km 7:28 min/km
73 27,27 km 3:23:10 6:56 min/km 7:27 min/km
74 27,64 km 3:25:49 7:06 min/km 7:27 min/km
75 28,01 km 3:28:46 7:55 min/km 7:27 min/km
76 28,38 km 3:31:22 6:58 min/km 7:27 min/km
77 28,76 km 3:34:17 7:49 min/km 7:27 min/km
78 29,13 km 3:38:21 10:54 min/km 7:30 min/km
80 29,88 km 3:45:00 8:55 min/km 7:32 min/km
81 30,25 km 3:47:37 7:01 min/km 7:31 min/km
82 30,62 km 3:50:15 7:04 min/km 7:31 min/km
83 31,00 km 3:53:04 7:33 min/km 7:31 min/km
84 31,37 km 3:57:08 10:54 min/km 7:34 min/km
85 31,74 km 4:01:49 12:33 min/km 7:37 min/km
86 32,11 km 4:04:23 6:53 min/km 7:37 min/km
87 32,49 km 4:07:00 7:01 min/km 7:36 min/km
88 32,86 km 4:09:41 7:12 min/km 7:36 min/km
89 33,23 km 4:13:51 11:10 min/km 7:38 min/km
90 33,61 km 4:16:35 7:20 min/km 7:38 min/km
91 33,98 km 4:19:25 7:36 min/km 7:38 min/km
92 34,35 km 4:24:08 12:39 min/km 7:41 min/km
93 34,73 km 4:26:48 7:09 min/km 7:41 min/km
94 35,10 km 4:29:32 7:20 min/km 7:41 min/km
95 35,47 km 4:34:13 12:33 min/km 7:44 min/km
96 35,84 km 4:36:54 7:12 min/km 7:44 min/km
97 36,22 km 4:39:42 7:30 min/km 7:43 min/km
98 36,59 km 4:42:29 7:28 min/km 7:43 min/km
99 36,96 km 4:45:23 7:46 min/km 7:43 min/km
100 37,34 km 4:49:30 11:02 min/km 7:45 min/km
101 37,71 km 4:55:44 16:43 min/km 7:51 min/km
102 38,08 km 4:58:30 7:25 min/km 7:50 min/km
103 38,46 km 5:01:14 7:20 min/km 7:50 min/km
104 38,83 km 5:04:00 7:25 min/km 7:50 min/km
105 39,20 km 5:07:03 8:11 min/km 7:50 min/km
106 39,57 km 5:12:10 13:43 min/km 7:53 min/km
107 39,95 km 5:14:58 7:30 min/km 7:53 min/km
108 40,32 km 5:17:48 7:36 min/km 7:53 min/km
109 40,69 km 5:20:41 7:44 min/km 7:53 min/km
110 41,07 km 5:23:43 8:08 min/km 7:53 min/km
111 41,44 km 5:28:08 11:50 min/km 7:55 min/km
112 41,81 km 5:36:06 21:22 min/km 8:02 min/km
113 42,19 km 5:47:32 30:39 min/km 8:14 min/km
114 42,56 km 5:52:05 12:12 min/km 8:16 min/km
115 42,93 km 5:56:02 10:35 min/km 8:18 min/km
116 43,30 km 5:59:27 9:10 min/km 8:18 min/km
117 43,68 km 6:03:20 10:25 min/km 8:19 min/km
118 44,05 km 6:07:26 11:00 min/km 8:20 min/km
119 44,42 km 6:11:23 10:35 min/km 8:22 min/km
120 44,80 km 6:16:49 14:34 min/km 8:25 min/km
121 45,17 km 6:19:47 7:57 min/km 8:24 min/km
122 45,54 km 6:23:00 8:37 min/km 8:25 min/km
123 45,92 km 6:25:46 7:25 min/km 8:24 min/km
124 46,29 km 6:28:40 7:46 min/km 8:24 min/km
125 46,66 km 6:32:52 11:16 min/km 8:25 min/km
126 47,03 km 6:37:40 12:52 min/km 8:27 min/km
127 47,41 km 6:40:30 7:36 min/km 8:27 min/km
128 47,78 km 6:43:13 7:17 min/km 8:26 min/km
129 48,15 km 6:46:00 7:28 min/km 8:26 min/km
130 48,53 km 6:51:56 15:54 min/km 8:29 min/km
131 48,90 km 6:55:28 9:28 min/km 8:30 min/km
132 49,27 km 6:58:18 7:36 min/km 8:29 min/km
133 49,65 km 7:01:04 7:25 min/km 8:29 min/km
134 50,02 km 7:03:51 7:28 min/km 8:28 min/km
135 50,39 km 7:08:25 12:15 min/km 8:30 min/km
136 50,76 km 7:14:58 17:34 min/km 8:34 min/km
137 51,14 km 7:18:52 10:27 min/km 8:35 min/km
138 51,51 km 7:22:40 10:11 min/km 8:36 min/km
139 51,88 km 7:26:26 10:06 min/km 8:36 min/km
140 52,26 km 7:29:54 9:18 min/km 8:37 min/km
141 52,63 km 7:32:38 7:20 min/km 8:36 min/km
142 53,00 km 7:35:25 7:28 min/km 8:36 min/km
143 53,38 km 7:38:06 7:12 min/km 8:35 min/km
144 53,75 km 7:42:24 11:32 min/km 8:36 min/km
145 54,12 km 7:48:07 15:20 min/km 8:39 min/km
146 54,49 km 7:51:41 9:34 min/km 8:39 min/km
147 54,87 km 7:54:30 7:33 min/km 8:39 min/km
149 55,61 km 8:00:07 7:32 min/km 8:38 min/km
150 55,99 km 8:04:38 12:07 min/km 8:39 min/km
151 56,36 km 8:13:21 23:22 min/km 8:45 min/km
152 56,73 km 8:17:36 11:24 min/km 8:46 min/km
153 57,11 km 8:22:17 12:33 min/km 8:48 min/km
154 57,48 km 8:26:49 12:09 min/km 8:49 min/km
155 57,85 km 8:31:06 11:29 min/km 8:50 min/km
156 58,22 km 8:35:50 12:41 min/km 8:52 min/km
157 58,60 km 8:40:08 11:32 min/km 8:53 min/km
158 58,97 km 8:44:21 11:18 min/km 8:54 min/km
159 59,34 km 8:48:41 11:37 min/km 8:55 min/km
160 59,72 km 8:56:11 20:06 min/km 8:59 min/km
161 60,09 km 9:00:39 11:58 min/km 9:00 min/km
162 60,46 km 9:05:03 11:48 min/km 9:01 min/km
163 60,84 km 9:09:25 11:42 min/km 9:02 min/km
164 61,21 km 9:13:53 11:58 min/km 9:03 min/km
165 61,58 km 9:18:16 11:45 min/km 9:04 min/km
166 61,95 km 9:22:44 11:58 min/km 9:05 min/km
167 62,33 km 9:32:32 26:16 min/km 9:11 min/km
168 62,70 km 9:37:31 13:22 min/km 9:13 min/km
169 63,07 km 9:42:13 12:36 min/km 9:14 min/km
170 63,45 km 9:47:12 13:22 min/km 9:15 min/km
171 63,82 km 9:52:11 13:22 min/km 9:17 min/km
172 64,19 km 9:56:59 12:52 min/km 9:18 min/km
173 64,57 km 10:01:18 11:34 min/km 9:19 min/km
174 64,94 km 10:05:45 11:56 min/km 9:20 min/km
175 65,31 km 10:10:25 12:31 min/km 9:21 min/km
176 65,68 km 10:15:08 12:39 min/km 9:22 min/km
177 66,06 km 10:19:54 12:47 min/km 9:23 min/km
178 66,43 km 10:29:43 26:19 min/km 9:29 min/km
179 66,80 km 10:34:53 13:51 min/km 9:30 min/km
180 67,18 km 10:40:34 15:14 min/km 9:32 min/km
181 67,55 km 10:45:34 13:24 min/km 9:33 min/km
182 67,92 km 10:50:42 13:46 min/km 9:35 min/km
183 68,30 km 10:55:51 13:48 min/km 9:36 min/km
184 68,67 km 11:02:46 18:33 min/km 9:39 min/km
185 69,04 km 11:08:07 14:21 min/km 9:41 min/km
186 69,41 km 11:13:01 13:08 min/km 9:42 min/km
187 69,79 km 11:17:51 12:57 min/km 9:43 min/km
188 70,16 km 11:22:45 13:08 min/km 9:44 min/km
189 70,53 km 11:27:31 12:47 min/km 9:45 min/km
190 70,91 km 11:32:21 12:57 min/km 9:46 min/km
191 71,28 km 11:36:57 12:20 min/km 9:47 min/km
192 71,65 km 11:41:27 12:04 min/km 9:47 min/km
193 72,03 km 11:45:52 11:50 min/km 9:48 min/km
194 72,40 km 11:50:19 11:56 min/km 9:49 min/km
195 72,77 km 11:54:35 11:26 min/km 9:49 min/km
196 73,14 km 11:58:50 11:24 min/km 9:50 min/km
196 73,25 km 11:58:50 0:00 min/km 9:49 min/km