Orienteringsgymnasiet Olofström
16 medlemmar • Löpning

För nuvarande elever i OLGY Olofström

Senaste grupphändelserna
Isak Hagberg
Isak Hagberg
Styrketräning • 20:48

Isak Hagberg
Isak Hagberg
Notering

Kände lite i halsen men hoppas på att kunna springa imorgon ändå.

Lukas Katvala
Lukas Katvala
Löpning • 13,10 km • 1:11:00 • 5:25 min/km

Kändes bra, sprang med brorsan så det gick lite långsammare än vanligt men tänkte det skulle bli ett bra och lugnt pass. Hade förvånansvärt låg puls vilket var väldigt bra, blev dock högre ...

Lukas Katvala
Lukas Katvala
Löpning • 11,46 km • 1:10:00 • 6:06 min/km

Kändes bra, lite träningsvärk i benen i vissa vinklar men överlag bra känsla i hela kroppen. Men absolut mycket bättre känsla än förra veckan, dock behöver jag lite mer träning och några intervall ...

Isak Hagberg
Isak Hagberg
Löpning • 9,90 km • 1:04:43 • 6:32 min/km

165 bpm 83% Z4 8:37 13% Z3 39:57 61% Z2 13:56 21% Z1 1:53 2% Sprang med Oscar i en princip hela mitt pass. Vi gjorde några olika vägval men vi kom ändå fram exakt samtidigt. Vi passerade ...

Kalender

Lördag 16 nov 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Orienteringsgymnasiet Olofström 16 medlemmar, varav 4 dolda.
  Namn   PB  2019  November
Visa fler  (visar 10 av 12 medlemmar)
1 Simon Fogelström 3:53 1163,3 km 115,3 km
2 Lukas Katvala 3:21 2212,4 km 101,9 km
3 Isak Hagberg 3:38 1288,7 km 65,7 km
4 Nils Körle 4:37 1130,0 km 30,3 km
5 Isak Olsson 4:19 922,6 km 11,1 km
6 Emma Bergman - 0,0 km 0,0 km
7 Isak Bergman - 0,0 km 0,0 km
8 Per Ola Eskilsson - 0,0 km 0,0 km
9 Alma Leijon 6:14 0,0 km 0,0 km
10 Lisa Olsson 4:58 682,0 km 0,0 km

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

  1. Stängd grupp
  2. Webbplats: https://www.facebook.com/olgyolofstrom/
  3. Administratörer: Emma Bergman (skapare)
  4. Snabblänk: Startsida