18 maj 2009 kl 15:41
Jag sprang mitt första varv i år och skulle verkligen rekommendera dig att anta utmaningen! Det är en härlig upplevelse även för oss som inte tillhör eliten, man kan ta det i sin egen takt och bara njuta av stämningen och folkfesten.
Jag hade aldrig sprungit längre än 12 km innan varvet, och det bara två gånger, så jag var nog betydligt sämre tränad än du är. Hade aldrig deltagit i ett lopp förut. Jag var orolig för att jag inte skulle orka, men det var helt obefogat - jag sprang hela vägen utan problem. Man bärs liksom fram av entusiasmen som flödar från både deltagare och publik. Jag kände mig hur pigg och stark som helst ända tills jag kom till 20 km-markeringen, och då var det ju så nära till mål att det gick att springa på ren vilja. Om man struntar i tiden och bara hittar ett tempo som känns bra och bekvämt så kan man absolut ta sig runt en halvmara även om man "bara" har sprungit milen tidigare. Och du har ju ett helt år på dig att träna om du vill känna dig bättre förberedd.
Målet stängs tre timmar efter sista start tror jag, så att man inte ska hinna runt behöver man knappast oroa sig för om man inte går större delen av vägen (och startar i den absolut sista gruppen). Repet vid Frihamnen dras 17.40 har jag för mig, och den sträckan hinner man nog nästan gå om man går i rask takt. Anmäler man sig så tidigt som möjligt hamnar man ju i tidigare startgrupp och får lite "extra tid" också.
Jag fick jättemersmak och längtar redan efter nästa års Varv. Hoppas att du hänger på! =)
