Löpning • Övrigt • 3 inlägg • 1585 visningar •

Det här med dämpning

Marcus
1994 • Luleå
#1
•
24 september 2018 - 13:53 (Redigerad 24 september 2018 - 13:55)
Gilla
I motionsspåret ser jag folk springa med dessa superlätta och superdämpade skor överallt och det blir bara fler och fler. Jag hör folk bl.a här på forumet hylla skorna för de hjälper en att springa långpassen allt längre och fler mil kan loggas per vecka.

Själv blev jag inrotad i filosofin om att löpning ska vara enkelt och okomplicerat. Detta gäller även skorna, om du tänkt använda ett par. Idag ligger jag på ca 5 mil per vecka och funderar om hur det skulle kännas att springa på moln istället för att mina vader behöver ta emot lika mycket som de gör.

Förstår att det finns två sidor av myntet där det ena är inte mer korrekt än det andra.

Hur tänker ni om det här med dämpning?
Hobbylöparn
Östermalms IP
#2
•
24 september 2018 kl 14:18
Gilla
Jag tror på dämpade skor, är övertygad om att det skonar kroppen.

Däremot är det ju helt klart skillnad på asfaltslöpning och stig/trail.

Springer man på en skogsslinga finns det ju inbyggd dämpning i spåret.

På asfalt; -förutom att underlaget är stummare, så nyper skon fast på ett sätt som den inte gör på skogsstigen.

Så för asfaltslöpning vill jag mena att det spelar roll.
I skogen är det väl mest ett bra grepp man är ute efter?

Oavsett vilket. -Kör med Pegasus 34 så behöver du aldrig ha några andra skor. :-) Bra grepp, helt ok dämpning och rimligt lätta. Inhandlas lämpligast på nån rea för 700 kr.


Mattias Eklund
1980 • Åby
#3
•
24 september 2018 kl 15:28
1 Gilla
Springer man långt är det såklart skönt att tassa på moln, men ska man vara purist så är det ju en fördel att känna så mycket som möjligt av underlaget för att proprioreceptionen ska funka som det är tänkt. Det enda som är konstant är att hur man än väljer gör man fel...

Choose your poison :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.