Löpning • Övrigt • 23 inlägg • 6093 visningar •

Ber om ursäkt, men måste fråga om tid, längd och km/h

Johan Norman
1967 • Göteborg
#1
•
29 juli 2008 - 13:15
Gilla
Jag har letat och jag har sökt här på forumet. Jag har även googlat, men utan resultat. Vad jag letat efter? Hur man räknar.

Frågeställning 1:.
Jag vet hur länge jag sprang och medelhastigheten (löpband), hur räknar jag då ut hur långt jag sprang?

Frågeställning 2:
Jag vet hur lång tid det tog att springa en viss sträcka. Vad var då snitt-tiden?

Jag har, för kanske ett år sedan sett (och använt) en länk som någon postade här i detta forum. Problemet är att jag inte jobbar kvar på den arbetsplats som jag var på då och har därför inte kvar länkarna. Nu har jag letat och sökt i forumet, utan att hitta dessa eminenta länkar. Jag hittade något som Manning skulle haft på sin hemsida, men den länken fungerade inte längre.

Kan ni hjälpa?

Mvh/ Johan
< < < 1 2 > > >
Fredrik Bäck
1980 • Stockholm - Årsta
#2
•
29 juli 2008 kl 13:23
Gilla
Kommer du ihåg den gamla triangeln man fick lära sig i skolan?

V = S / T

Hastigheten är lika med sträckan genom tiden...
http://sv.wikipedia.org/wiki/Hastighet

Roger Elimä
1978 • Enköping
#3
•
29 juli 2008 kl 13:27 Redigerad 29 juli 2008 kl 13:49
Gilla
1: Räkna om minuterna till sekunder.
Dela sedan tiden du höll på (i sekunder) med snittfarten (omräknat i sek) per km

Lite tjorvigt kanske. Möjligen har nån en formel.

2: Du måste dela minuterna till sek.
Om jag sprungit 5.2 km på 21.30 så räknar jag antalet sek=1290/5.2 för att få antalet sek per km.

Decimalerna på tid måste sen räknas om så man utgår från 60 ist för 100. Ta decimalerna x0.60. Således blir 5.50 till 5.30. Tycker det går bra men visst låter det tjorvigt.
Johan Norman
1967 • Göteborg
#4
•
29 juli 2008 kl 13:37
Gilla
Tackar, båda två.

Jag får också göra ett excel-ark av det, och "formulera" det. Men den där siten som någon länkade till, för rätt länge sen var klockers ;)

Återigen tack!
Daniel Adler
1978 • Göteborg
#5
•
29 juli 2008 kl 13:40
Gilla
http://www.machinehead-software.co.uk/bike/speed_distance_time_calc.html
Roger Elimä
1978 • Enköping
#6
•
29 juli 2008 kl 13:45 Redigerad 29 juli 2008 kl 13:57
Gilla
Varför kunde man inte ha 100 sek per minut? De kunde få gå fortare. Det hade gjort uträkningen mycket lättare.
Johan Norman
1967 • Göteborg
#7
•
29 juli 2008 kl 14:07
Gilla
Daniel: Tackar (nu har jag skickat hem länken, så den inte ligger och skräpar på jobbet)

Roger: Ja visst hade det varit mycket enkalre :)
Karin Axelsson
1985 • Göteborg
#8
•
29 juli 2008 kl 15:21
Gilla
Roger: det är nog tveksamt. Om man har problem med att räkna med 1 min=60 sek så är det verkligen dags att man över upp sitt räknesinne lite! Och efter lite övning är det ju sen inga problem längre....
Så se det positivt! Löpning är bra för både kropp och hjärna! (om man nu räknar tider)
Andreas Eldh
1984 • Stockholm
#9
•
29 juli 2008 kl 15:24
Gilla
Minuter och sekunder härstammar från den grekiske astronomen Klaudios Ptolemaios 60-talssystem. Ptolemaios (år 100-170 e Kr) uppfattade talet 60 som ett fullkomligt tal, utifrån vilket man kunde beräkna alla förhållanden i universum. Varför det just skulle förhålla sig så gav han dock ingen förklaring på. I Ptolemaios 60-talssystem betecknar minuter - minuta - 1/60 av en enhet, medan sekunder - pars minuta secunda, som rätt och slätt betyder den andra förminskade delen - var 1/60 av 1/60. Från omkring 1200-talet började man att använda dessa båda beteckningar som tidsenheter.

....enligt Illustrerad vetenskap iaf...
Andreas
1984 • Örebro
#10
•
29 juli 2008 kl 16:07
Gilla
http://www.caloriesperhour.com/index_burn.php

på den sidan kan man räkna ut det du frågar efter och en väldig massa andra saker också..
Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna
#11
•
29 juli 2008 kl 16:19
Gilla
Karin

När Du börjar ange tider för Dina träningspass kommer åtminstone jag att börja räkna ordentligt och säkert många fler.
Magnus Nilsson
1967 • Linköping
#12
•
29 juli 2008 kl 16:51
Gilla
Fast det där med 60 var nåt hans snott från Babylonierna som använde bas 60 i sitt talsystem.
Jag brukar när jag räknar löptider räkna i minuter med vanliga bas-10-decimaler istället för att blanda in 60-delar. Mycket enklare. Sen kan man om man vill översätta till min:sek när man så småningom ska presentera resultatet för att tillfredsställa den vanliga 60-indoktrineringen...


Lena M
1961 • Norrtälje
#13
•
29 juli 2008 kl 19:55
Gilla
Om dygn och timmar och minuter var uppbyggda av hundradelar - vad i allsinda´r skulle man då springa och fundera på under träningspassen och loppen?! (och ligga vaken och räkna på nätterna....)
Magnus Nilsson
1967 • Linköping
#14
•
29 juli 2008 kl 20:15
Gilla
Nåja, det skulle fortfarande finnas massor att räkna en massa runt mellantider, hur mycket snabbare man måste springa under nästa mellantid för att nå rätt sluttid osv. Bättre att kunna koncentrera sig på de spännande siffrorna. Översättning från decimaler till sekunder är bara trist räknande ute i spåret,
Lena M
1961 • Norrtälje
#15
•
29 juli 2008 kl 20:31
Gilla
Du har rätt Magnus - jag ÄLSKAR mellantider (de finns mig närstående kamrater som påstår att M:et i mitt namn står för just det... mellantider).
Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna
#16
•
29 juli 2008 kl 20:31
Gilla
De enda som behöver tänka på decimaler när det gäller tid borde rimligen bara vara kortdistanslöpare. För övrigt tycker jag att 9 999 sekunder skulle
vara en given drömgräns för mycket goda maratonlöpare.
Karin Axelsson
1985 • Göteborg
#17
•
29 juli 2008 kl 20:52
Gilla
Det som skulle vara positivt med att använda decimalstystemet även om tid är ju att det skulle bli lite mer "rättvisande" angående noggranhet.

Om man bara har en karta att mäta upp sin runda med kan man kanske bara säga att den är 20 km (vilket betyder att den kan vara mellan 19,5 till 20,5). Tiden kan man anta kan mätas exakt Då kan inte snitt-tiden (min/km) anges med mer än 2 värdesiffror, säg 5,3 min/km.
Omvandlas detta sen till min:sek blir det ju 5:18 vilket ju ger sken av högre siffernogranhet än vad som egentligen kan anges.

Om man, som jag, inte bryr sig om att mäta tider o mellantider o dyl kan man med stor framgång bearbeta vanliga mattetal i huvudet under joggingturen. Har kommit på många lösningar medan jag lufsat runt i skogen :)
Magnus Nilsson
1967 • Linköping
#18
•
29 juli 2008 kl 23:01
Gilla
Lena:
På 5km-slingan jag springer tar jag mellantid varje 500m. Jag kan då i huvudet räkna på sluttid givet senaste mellantiden, givet medlet av mellantider så långt, givet skillnaden gentemot senaste gången jag sprang. Jag kan räkna på tendenser, räkna på om en förbättrad mellantid på första kilometern innebär att jag kommer hålla lägre hastighet i uppförsbackarna som kommer senare. Jag kan räkna på vilka tider jag behöver hålla på det tunga delsträckorna för att komma i mål på önskad slut-tid.
Jag hinner knappt räkna färdigt allt som ska beräknas innan jag nått nästa 500m-skylt...

Kjell: Decimaler? Decimalerna är viktiga. Det är en väldig skillnad på 4,5minuter eller 4,6minuter/km. Närmare bestämt 30sekunder skillnad i sluttid.
Lena M
1961 • Norrtälje
#19
•
29 juli 2008 kl 23:03
Gilla
Magnus - åh nej! Sådär är jag också!
Johan Norman
1967 • Göteborg
#20
•
30 juli 2008 kl 08:08
Gilla
Tackar, tackar! Både informativt och roande.

/Johan
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.