Dålig cirkulation i fötterna vid löpning.

Hej.
Jag är ny här och hittade denna sida efter att jag sökt efter det problem jag nu ämnar att fråga er om.
Jag har sprungit i ca 5 år. Dock långt ifrån aktivt. Det har blivit sporadiska rundor lite nu som då.
Det senaste året har jag däremot tagit tag i löpträningen på allvar och på kuppen gått ner ca 20kg tillsammans med LCHF-dieten. Dock har jag lagt den på hyllan och gått över till en mer balanserad diet med mer kolhydrater.
Jag har sprungit aktivt ca 1mil per dag i snart ett år och det är först på senaste tiden jag har fått lite problem.
När jag har sprungit i ca 5km, känner jag att cirkulationen i fötterna försämras. Snart därefter domnar stårtån på båda fötterna bort.
Till följd av detta har det bildats svarta "fläckar" eller områden under stortånageln på båda fötterna.
Jag har trott ett tag att det var för att jag spände mina skor för hårt, men efter att ha åtgärdat det, så har problemet fortfarande inte försvunnit.
Jag har rätt lågt blodtryck, dock kommer jag inte ihåg värdena. Men under senaste läkarbesöket var sköterskan tämligen förvånad när hon såg det. Kanske det kan ha med det att göra?
Jag är rätt dålig på att stretcha men jag har heller aldrig problem med träningsvärk, så jag har inte trott att det vart något problem.

Har ni någon uppfattning om vad detta problem skulle kunna bero på, förutom de två anledningarna jag själv nämnde?
Och om det finns något jag skulle kunna göra för att förebygga detta problem.

P.S. Jag upplever ännu ingen direkt smärta i fötterna efter träning, men jag börjar bli lite orolig eftersom de svarta fläckarna under naglarna bara blir större och större efter varje vecka med aktiv löpning som går. D.S

Tack på förhand
Emil "0ptiC" Johans.