Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 2462 visningar

Spricka i hälen

Magnus Kruppke
1977 • Älvsjö
#1
9 september 2010 - 23:52
Gilla
Hoppa inte längdhopp barfota på hårt underlag.
Jag min dumma nöt gjorde ett långt hopp på hårt packad sand för en månad sedan på semestern. Kom hem igår och fick tid hos idrottsläkare idag. Trodde själv jag haft sönder fettkudden i hälen, men det var visst en spricka i hälen. En mkt ovanlig skada.
Ska till bra krafter för hälen ska ge vika och jag hade lite tur som inte hade sönder något annat som t.ex någon kota.

Så nu vet ni att ni inte ska göra så :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.