Löpning • Skador & Rehab • 8 inlägg • 64 visningar •

Hej på er

Micke
1981 • Göteborg
#1
•
9 april 2009 - 10:08
Gilla
Sitter här med lite hosta och det är ett symptom om inte jag är påläst fel ( är inte förkyld ).

Nu till frågan vad har ni för tips för att det ska gå bort. Varmt, noskapin ?

Ligger i hårdträning, så jag vore tacksam för hjälp

mvh
Mattias Sahlberg
1973 • Falköping
#2
•
9 april 2009 kl 12:55
Gilla
Jag brukar ta en bastu eller ett halvhårt löppass för att antingen få förkylningen att bryta ut eller försvinna. Gör man inget eller börjar med naturmediciner och sånt så ligger bara förkylningen där och lurar tycker jag. Bättre att vara rejält förkyld i ett par dagar är att gå ett par veckor och vänta på att det ska bryta ut...
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#3
•
9 april 2009 kl 16:48
Gilla
Håller med Mattias rakt av. Det går inte att lura det med kurer. Kroppen måste ta hand om det, och den lilla retningen betyder ofta att det antingen bryter ut eller försvinner. Om det väl bryter ut så är det sömn sömn och sömn som gäller.
Micke
1981 • Göteborg
#4
•
9 april 2009 kl 17:06
Gilla
Mattias & Peter
Spottat slem - ätit vitlök och väntat så länge som möjligt för att ge kroppen tid.

Inga symtom just nu "peppar peppar".

Tanken var att jag skulle köra 95%-100%/ max idag men jag tar det säkra för det osäkra, det får bli 12 km i lugnt tempo och hoppas på ett högintensivt i morgon.

mvh
Stefan Jonsson
1956 • Falköping
#5
•
10 april 2009 kl 20:13
Gilla
Symtom i slemhinnorna vid denna tid brukar ofta försvinna med en allergitablett.
Det är vanligare än man tror och kan komma utan att man själv har varit allergisk tidigare.
Vår värld förändras,vattnet,luften,maten,mm och det är inte ofta till det bättre.
Det är en vårteori !!
Emma Lind
1982 • Lund
#6
•
10 april 2009 kl 22:54
Gilla
Stefan - Har du något exempel på en bra allergitablett för den oinvigne?
Stefan Jonsson
1956 • Falköping
#7
•
11 april 2009 kl 11:12
Gilla
Apoteket har många bra som är receptfria.
Prova och se vilken som passar en själv bäst och apotekspersonalen är oftast kunniga.
Jag har använt Loratidin,Ceratisin(osäker på stavningen) och Kestine som jag tycker fungerar bra.
Lycka till bland pollena!
Micke
1981 • Göteborg
#8
•
12 april 2009 kl 19:42
Gilla
Mycket möjligt att det är allergi ( har kvalster )

Har kört 1 lugnt pass och 2 95%- 100% återhämtningen är kanon och inget tyder på infektion.

Konstigt men men

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.