15 september 2010 kl 23:18
Redigerad 15 september 2010 kl 23:19
Sedär då kanske vi ses längst spåret, jag satsar också nämligen på att ta mig runt under 2h. Förra året lyckades jag bli sjuk dagen innan så då blev det inget men har sprungit 2år även före det. Som bäst har jag landat 30sek över 2h vilket var surt då jag hade flera minuter till godo men stumnade helt så fick gå i stort sett i alla backar mot slutet samt att det knappt var styrfart därmellan.
Man bör rimligtvis ha tid tillgodo i början då de sista km är både tyngre men också att benen är trötta. Det svåra är att hitta balansen så man inte går ut för fort för då kommer det att straffa sig som det gjort för mig de år jag sprungit.
Jag tycker det ser rimligt ut, det bör gå snabbare i början. Det enda som jag undrar över är varför dte går som långsamast mellan 15-20km, tycker inte det partiet är dte tyngsta men kan också bero på att benen ofta brukar vara fräscha då :)
