Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
4 inlägg
•
1217 visningar
•
HURRA!
Lisa Nicol Lind
1979 • Söderköping
#1
•
13 april 2009 - 15:31
Gilla
Klicka för att gilla
Första passet på 2 månader!! Ingen smärta!!!! Whoppa whoppa hurra hurra! Det kommer blir en lååång väg tillbaka men tillbaka ska jag!
Nu gäller det att skynda långsamt, fortsätta med stretchingen och plankan (3 minuter om dan phew) så inge skadorna smyger sig tillbaka, men fan vad skönt det känns!!!
Neta Hedberg
1955 • Luleå
#2
•
13 april 2009 kl 16:07
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis! Hoppas du lyckas "skynda långsamt" så du kan träna heeeela sommaren! Lycka till!
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#3
•
13 april 2009 kl 16:28
Gilla
Klicka för att gilla
Grattis! Men du stryker väl Göteborgsvarvet? Om jag precis hade kommit igång efter stora skadeproblem hade jag inte gett mig på ett så tufft lopp så nära inpå.
Lisa Nicol Lind
1979 • Söderköping
#4
•
14 april 2009 kl 11:22
Gilla
Klicka för att gilla
Usch Mikael, säg inte så. Varvet har ju varit den stora moroten hela hösten och vintern. Vi får se hur det känns om ett par veckor. Jag kommer förmodligen ställa upp men med kraftigt redigerad ambitionsnivå...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
HURRA - ÄNTLIGEN ETT LOPP I SOMMAR SOM BLIR AV!
Hurra för mig och en sprängd 1000 k-gräns
Hurra för mig!
Hurra för en bra affär