18 september 2023 kl 10:39
Jag har ett gnäll till som faktiskt har stört mig mer än LL-kostnaden. Något som har blivit populärt under de senaste åren är "hybridatleter". Det är väldigt muskulösa män som både är starka och duktiga på att springa. Ett exempel på en sådan är Nick Bare. Han väger ~90 kg, är riktigt muskulös och hans senaste styrkeprestation verkar vara ett 275 kg marklyft. De löpstats som har hittat involverar maran@2:48 och 100 miles@19:13.
Enligt min efterforskning så verkar han normalt ligga på ca 55-80 km/vecka. Inför längre lopp så stegrar han som högst upp till 120 km/vecka.
Till gnället då. Han har en kropp som jag inte kan uppnå ens om jag slutade löpa och återgick till att enbart styrketräna. Jag är en stor och stark löpare som alltid har styrketränat och har marklyft som paradgren. Han är ~50 kg starkare än mig. Jag är 5 kg lättare än honom och löptränar betydligt mer. Trots detta är att han snabbare än mig på maran. Jag är snabbare på 100 miles men inte med jättemycket. Till allt detta ska adderas att jag har goda genetiska förutsättningar för både löpning och marklyft. Inte one of a kind-förutsättningar men bättre än medel.
Jag är inte facit på vad man som ren "atlet" kan uppnå på löp- och styrkefronten. Men jag har ju en god bild av vad jag med mina hyfsat tacksamma förutsättningar kan uppnå. Det är för mig helt uppenbart att personen jag gnäller om dopar sig. Det är också uppenbart att personen har sanslöst bra genetiska förutsättningar för det han gör. Här har vi de två största faktorerna till hans kapacitet. Sedan tränar han säkert bra och hårt men det är vi många som gör.
I en video förklarar hans coach för honom att det inte är hans genetiska förutsättningar som har gett honom hans framgångar, det är kontinuitet. Detta citeras i kommentarsfältet på YT som inspirerande. I samma kommentarsfält diskuteras varför Nick inte delar sin träning på Strava där många kommer till slutsatsen att han inte vill dela med sig av sin coachs hemliga upplägg som är anledningen till hans framfart. Hela kanalen osar "go get it!", "work ethic" och den amerikanska drömmen.
Jag har VERKLIGEN fått hålla mig från att inte kommentera. Det har kliat i fingrarna! Det är ett sådant sanslöst skitsnack. Hans kanal inspirerar säkerligen många vilket är bra, det säger jag inte emot. Men den falska bilden bygger i samma veva upp honom till något sorts arbetsmoral-monster när det i själva verket handlar om genetik och med allra största sannolikhet även otillåtna preparat.
