Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Göteborgsvarvet • 91 inlägg • 8426 visningar •

Göteborgsvarvet 2023

Claes Danielsson
1971 • Västerås
#1
•
9 maj 2023 - 19:17
4 Gilla
Vi är inne i Varvetveckan och jag upptäcker till min fasa att det inte finns någon tråd för årets Göteborgsvarv, även om loppet delvis har avhandlats under andra forumtrådar. Så kan vi naturligtvis inte ha det! Hur ska vi då kunna bygga upp stämningen inför loppet och sedan skryta - eller gnälla loss när våra tidsmål har kraschat?

Själv har jag haft en lång skadeperiod som bland annat innefattade en hälsena som började hugga rejält under fjolårets lopp, vilket medförde att jag fick bryta vid Lindholmen (heter det va?) efter 11 km. Detta var ju dessutom återkomsten efter pandemin och det skulle som kryddan på moset bli mitt tionde Göteborgsvarv så det kändes extra surt att inte fullfölja.

Så nu är jag lite extra taggad i år. Tidsmässigt räknar jag inte med några större underverk eftersom ovan nämnda hälsena blev en långdragen historia som hämmat träningen under året som gått. Jag startar i startgrupp 7, vilken är för löpare som kvalat in på 1.45 eller några minuter under, och min plan är att bara flyta med klungan så får vi se på Hisingssidan om jag kan öka lite eller om det blir till att försöka hålla i.

Vädret ser ut att bli klassiskt Göteborgsvarvet-väder, vilket innebär lite för varmt och soligt för löparna men riktigt bra för publiken. "Det regnar aldrig på Varvet" sägs det, men det gjorde det minsann både i fjol och sista året före pandemin (2019) så det känns på något sätt bra att ordningen återställs. Varvet är ändå ingen PB-bana och festen runtomkring en stor del av upplevelsen

Men jag antar att det inte bara är jag som ska springa så hur ser det ut för er andra med målsättningar och förväntningar?
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#41
•
12 maj 2023 kl 18:41 Redigerad 12 maj 2023 kl 20:24
Gilla
Apropå värmen, ska bli två grader varmare imorgon än idag i Göteborg.. Inte så farligt om man vant in sig tex i juli men nu blir det bananas för kroppen. Drick mer än att tänka på tiden är mitt råd till mig själv för en behaglig upplevelse. Sedan om jag kan följa detta råd är en annan sak. I brevet stod det att 4 av 11 stationer har sportdryck. Inte dåligt att ha så många vattenhål på en halvmara.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#42
•
13 maj 2023 kl 06:46
4 Gilla
Bild uppladdad av Anonymiserad
Då var dagen inne. Har inte kunna peppa mig under lång tid då jag anmälde mig för 10 dagar sedan. Perfekt publikväder och temperaturer som vi vältränade bör klara galant med lite smarthet i skallen.

Lycka till alla på den blå linjen i eftermiddag!
mathiasmedh
1973 • Stockholm
#43
•
13 maj 2023 kl 07:16
Gilla
En liten betraktelse från Jesper Högström inför dagens aktiviteter. https://www.gp.se/kultur/kultur/göteborgsvarvetlöparen-lider-han-highfivear-inte-1.99326164?fbclid=IwAR2kGWjc7c4DnN32ZTTRTA4w2WrdkHM_y1HmD-MEtcnuXvC8RUMYf79JM_U
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#44
•
13 maj 2023 kl 07:45 Redigerad 13 maj 2023 kl 07:47
1 Gilla
Vet inte om det är gratis för ej prenumeranter men Sändning på GPTV om man inte har lust att springa idag eller är så pass cool att man klarar springa med mobilen framför näsan: https://www.gp.se/sport/se-s%C3%A4ndningen-fr%C3%A5n-g%C3%B6teborgsvarvet-1.98802394

Har inget annat att göra innan jag ska till Göteborg än att skriva massa strunt här😲 Man känner sig lite låst över att inte anstränga sig i onödan innan uppvärmning.
Monica Carlsson
1971 • Partille
#45
•
13 maj 2023 kl 08:48
4 Gilla
Lycka till idag, alla Varvet-löpare!
Joakim Andersson
1978 • Alingsås
#46
•
13 maj 2023 kl 09:16
2 Gilla
Nu sätter jag mig på tåget till Göteborg, ha en härlig dag alla löpare och åskådare! 😀
Claes Danielsson
1971 • Västerås
#47
•
13 maj 2023 kl 09:41
4 Gilla
Brände precis av den här dänga på högsta volym för att tagga till och nu packar jag ihop det sista och åker in mot Göteborg. Lycka till samtliga, nu kör vi: https://youtube.com/shorts/7WBz2og8RYE?feature=share
Victor Feldin
1983 • HUSKVARNA
#48
•
13 maj 2023 kl 10:04
2 Gilla
Lycka till idag allihop! Får se hur vätskepåsarna fungerar...
Anders Engman
1973 • Säve
#49
•
13 maj 2023 kl 10:56
Gilla
Bollarna verkar bara vara en marknadsföring för miljön. Enligt dom på mässan kommer det bara finnas på sista stationen i Slottskogen.
Sen måste jag varna alla som tänker springa och förlita sig på tempo/ distans i klocka eller telefon.
När man rundat Lindolmspiren så tappar man GPS kontakt och när signalen är tillbaka så brukar den ha gått några varv över älven och plussat på ca 1km.
Detta händer 8 gånger av 10 och jag har testat många gånger då jag bor i området. Har kontaktat Göteborgsvarvet och Garmin som vet om problemet men har ingen lösning och dom vill inte gå ut med en varning. 22.08km fick jag på min Fenix 5 förra året..
Kommer köra med lapp på armbandet för att vara säker på mellantider i år.
Lycka till!
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#50
•
13 maj 2023 kl 11:14
Gilla
Anders, klockor med multi band har inte det problemet och andra klockor störs ut då våra generatorer runt Götaverksgatan genererar ett fält på samma frekvens som GPS sänder på för enkelband. Även spårvagnar kan störa signalen av samma skäl. Om du skaffar en app där du kan lappa vid km skyltar så fixar den rätt distans efter nästa km skylt
Anders Engman
1973 • Säve
#51
•
13 maj 2023 kl 11:23
Gilla
Tack för tipset, får kolla detta vid ett senare tillfälle.
Ville bara varna andra idag som inte kör med app.
Sitter stabila antenner på Ericsson huset där signalen försvinner, vet ej om detta påverkar. Har testat Runkeeper Strava med samma resultat. Får bli app i fortsättningen.
Joakim Andersson
1978 • Alingsås
#52
•
13 maj 2023 kl 16:11
4 Gilla
Då var årets lopp gjort och en välförtjänt öl väntar. För egen del så klarade jag värmen bra. Jag duschade i Frölundaborg, vilket gick väldigt smidigt. Ett klart lyft jämfört med barackerna som de haft tidigare. Tror jag lyckades anmäla mig till nästa år i målområdet. 😀
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#53
•
13 maj 2023 kl 19:43
3 Gilla
Roligaste varvet på många år. På grund av sjukdom hos ett av barnen så sprang vi med bara en vagn och i rätt skönt tempo. Värmen var tung men vi stoppade vid alla stationer för att hjälpa vår kapten i stolen och kyla ner oss själva. Suveränt samarbete så allt gick som en dans. Tredje tävlingen med glädjeknuff denna vecka så vi var riktigt tighta. Duschen på Heden var perfekt. Lätt att komma dit och många duschar så noll kö. Hann till och med köpa mjölk innan tåget till Köpenhamn. Nog första gången jag inte mått dåligt av värmen. Nerkylningen så ofta funkade. Blev ju ultra fart av det hela och ävem om vi hade bra fart i alla backar så fick vi ju vila vid stationerna. Skönt att springa om folk i alla backar.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#54
•
13 maj 2023 kl 22:36 Redigerad 13 maj 2023 kl 22:37
6 Gilla
Medveten om gps-problemet så hade en liten swimrun på min karta i PacePro. Men efter 8 km låg jag 12 sekunder efter för att klara 1:45 och ville inte jaga tider så stängde av Pace Pro. Var helt omöjligt för mig att snitta under 5:04-tempo (ville ha 4:57) så istället för att bli sur slog jag av på takten en stund och sprang fullt en längre stund och körde den taktiken ända in i mål. Tänkte att detta blir nog runt 1:55 till 2h men 1:48 blev sluttiden. Bara en minut långsammare än förra svalare året då jag hade jag kört ett ibland vidrigt tufft halvmaraprogam i 16 veckor.
Guragel
Sthlm
#55
•
14 maj 2023 kl 08:32 Redigerad 14 maj 2023 kl 08:52
3 Gilla
Mitt andra Göteborgsvarv blev något av en besvikelse. Hade efter en omstrukturerad träning ställt in siktet på under två timmar (vilket skulle vara en putsning på tiden förra året med 7-8 min).

Första milen fram till Eriksberg gick bra. Dock kände jag att den slet på mer än jag hade hoppats. Det här straffade sig rejält vid Avenyn när ett knä dessutom började krångla. Fick slita rejält genom Vasa och kunde inte samla ihop till någon spurt. Landade på typ samma tid som ifjol.

Tror jag aldrig tidigare har upplevt ett lopp som varit med psykiskt påfrestande. Är värmekänslig och hade svårt att inte tänka negativa tankar sista tredjedelen.

Hur kändes det för er andra?

Nu är det bara bryta ihop och komma igen till Sthlm Marathon om tre veckor.
Bengt_Bedrup
1970 • Norrtälje
#56
•
14 maj 2023 kl 09:53
Gilla
Någon som lyckas hitta bilder från loppet?? Printbild eller Getpica hittar jag inget på.., 🤔
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#57
•
14 maj 2023 kl 10:06
Gilla
Inga bilder för mig heller. Än...
Annika
1979 • Mölndal
#58
•
14 maj 2023 kl 11:58
4 Gilla
Mitt första Göteborgsvarv och OJ så roligt det var! Har inte sprungit lopp på fem år och insåg att jag har saknat det väldigt mycket, så nu blir det Göteborgsvarvet Marathon i september och ett andra Varv nästa år :)
Olof
1974 • Stockholm
#59
•
14 maj 2023 kl 16:10
2 Gilla
Först var jag glatt överraskad att jag var mindre påverkad av värmen än jag hade trott, så jag kutade obekymrat på och sprang första milen strax under 40 min men sedan började eländet. Andra halvan av loppet blev riktigt plågsam med alldeles för hög puls. Klarade tack och lov min skamgräns på 1:30 med några minuter men har svårt att känna någon glädje för det eftersom jag ville prestera.
Olof
1974 • Stockholm
#60
•
14 maj 2023 kl 16:13
Gilla
Låter som om vi hade ungefär samma resa. Bortsett från att min knän höll ihop.
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.