14 juni 2022 kl 09:04
Sakta kommer man långt, jag halkar fortfarande efter men inte lika mycket nu. Jobbar på att vända trenden, det är lite mycket just nu. Pappa har fått diagnosen Alzheimers så det är mycket tankar och känslor. En del av dem hanterar jag på gymmet, lyfta skrot är faktiskt rätt skönt när man är frustrerad. Joggar, supersakta med eftertanke eller brassar på med blodsmaksintervaller, rätt skönt det med för att tömma hjärnan på tankar ett tag.
Krama era nära och kära. Vänta inte med det.