22 juni 2015 kl 18:53
Aj aj, vad är det för problem du har? Känner av mina benhinnor (särskilt ena) av och till men lyckats hålla dem i schack utan att slå av på löpningen. Skrivit en race report på bloggen om maran, vet inte om jag har så mkt mer konkreta tips. Jag hade med mig gott om extra energi utöver vätskekontrollerna och det var nog bra. Det gjorde inget att jag hoppade en kontroll och orken räckte in i mål.
Saknar långpass i terräng, så fort jag kommer ut i skogen springer jag för fullt så jag slår sönder låren och klappar ihop.. Så ska öva på att sänka farten och försöka öka på distansen istället .
