30 augusti 2008 kl 13:10
Redigerad 30 augusti 2008 kl 13:11
Grattis "Tergat" och Pål för era PB.
(under 40 min,jag har en bit kvar)
Trevligt lopp, bra bana (synd jag var lite småförkyld), upplagd för PB.
44:40 för mig (tror jag, får se på resultatlistan sen).
kändes tungt redan från början, men släppte vid ca. 6km.
jag var så pigg efterråt att jag åkte ner till Heleneholms if för att efteranmäla mig till EMG 10km (som går idag, samma dag 15.00).
men när jag såg att det inte var så mycket folk och det var knapt några anmällda (13personer), så tyckte jag inte att det var värt dom 600:-.
men lite vila och jag ska nog ut på ett andra löppass idag.
(viljan finns där, det är bara farten som saknas) ;-)