5 november 2014 kl 13:52
#250
Jag försöker vila bort några småkrämpor, sprang senast i fredags och tar mig nog ett pass på CrossTrainern ikväll (för att vila en nyligen öm fot).
Jag brukar med framgång vila nästan helt sista veckan innan lopp.
Problemet har snarast varit att jag känt mig så jäkla fräsch i benen att jag tenderat att gå ut lite för hårt i början.
Sova får jag förstås skärpa till mig med... bara tre nätter kvar att sova ikapp nu :-O
