Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 2906 visningar •

Märkligt problem med vaden

Richard Kvist
1965 • Höganäs
#1
•
11 september 2014 - 06:39
Gilla
Skulle börja kuta igen efter en nyckelbensfraktur så jag körde 5 k om dagen i lugnt tempo. Men efter ett lite hårdare intervallpass så fick jag on i vaden och jag tänkte träningsvärk.

Men det har inte släppt. Det har blivit bättre men ont när jag går eller bara sitter stilla. Får mest ont när jag böjer benet mot mig. Ganska långt upp på vaden och på utsidan

Påminner lite om "Efter Gbg Varvet" fast mer on liksom
Richard Kvist
1965 • Höganäs
#2
•
11 september 2014 kl 12:09
Gilla
Någon som haft nåt liknande? Tänkte jag ger det fram tills på måndag sen börjar jag springa igen.
Mårten Bjurman
1977 • Täby
#3
•
11 september 2014 kl 14:25
Gilla
Bristning?
Richard Kvist
1965 • Höganäs
#4
•
11 september 2014 kl 21:30
Gilla
Börjar misstänka det för det har känts konstigt. Spänner liksom. 2*30 tåhävningar inga problem ingen känning all nästan :-S
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.