Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Umemaran 2013 • 25 inlägg • 4780 visningar •

Umemaran - uppsnack

Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#1
•
8 oktober 2013 - 22:48
Gilla
4 dagar kvar...
Vilka springer? Hel/halv?

Själv springer jag halvan i år igen. Om någon tycker det verkar lagom med en sluttid på 1:33 så säg bara till... Litet osäker på farten dock.

< < < 1 2 > > >
Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik
#2
•
8 oktober 2013 kl 23:52
Gilla
Jag springer halvan, min andra tävling. Skall bli spännande då denna skall vara mycket mindre backig, då min första halvmara var höga kusten och den var mycket backig :)
Måltid skall bli under 2h, sen hur mycket under återstår att se.
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#3
•
9 oktober 2013 kl 06:48
Gilla
Åker upp på lördag för min sjätte raka start på helmaran (bröt dock 2011), Inte toppad på något vis så mina ambitioner är inte så höga, kanske någonstans 3,30 - 3.40.

@Morgan
Umemaran ÄR mycket mindre backig.
Anders Högdal
1966 • Holmsund
#4
•
9 oktober 2013 kl 08:55
Gilla
Välkommen upp Örjan vi ses vid starten:) och vi hoppas på en underbar lördags morgon o em
Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik
#5
•
9 oktober 2013 kl 13:10
Gilla
@ Örjan
Låter bra det, HK var en mycket trevlig tävling men kanske inte som första tävling någonsin. Var helt slut efteråt.

Till Umeå är jag mycket mer förberedd och har tränat distansen en antal gånger. Så det skall bli riktigt roligt och spännande på lördag :)
Jörgen Risholt
1967 • Umeå
#6
•
10 oktober 2013 kl 12:08
Gilla
Kör halva distansen för första gången som uppladdning inför New York Maran om tre veckor.

Är dock bjuden av jobbet på O'Learys kvällen innan för att bevittna Sverige-Österrike så kanske är man lite tung i huvudet...
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#7
•
10 oktober 2013 kl 21:57
Gilla
Läge för ett 1:33-tåg, Jörgen?
Jörgen Risholt
1967 • Umeå
#8
•
10 oktober 2013 kl 23:13
Gilla
Inte i närheten Stefan... jag siktar på en tid kring 1:40 och om jag sen kan öka sista halvan är jag nöjd. Har egentligen ingen vettig tid alls på halvmaror då jag bara gjort två. Mitt allra första lopp i Vännäs för 6-7 år sedan och sen ett fullkomligt misslyckande ifjol på Tavelsjö Halvmara. Jag har ett par tider på 1:43-1:44 från första halvan på nån mara som bäst och kan jag slå det är jag mer än nöjd. Skall försöka starta på 4:40 tempo ungefär.
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#9
•
10 oktober 2013 kl 23:24
Gilla
Jamen det blir bra, då kan vi göra som på Umemaran häromåret. Jag startar optimistiskt så kan du plocka upp resterna av mig när jag kraschat så jag tar mig i mål.
Staffan Westberg
1960 • Örnsköldsvik
#10
•
11 oktober 2013 kl 07:08
Gilla
Kör maran i år efter att inte sprungit maran i Umeå över tio år. Fast en del andra har det blivit. Tror som Örjan på en tid mellan 3.30 o 3.40. Ska hur som helst bli kul att komma till Umeå! Lycka till allihop!
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#11
•
11 oktober 2013 kl 07:10
Gilla
Ska försöka få ögonen på dig Staffan innan start.
Fredrik Isaksson
1973 • överkalix
#12
•
11 oktober 2013 kl 08:50
Gilla
Halvan. Är dock lite småförkyld, men hoppas att jag kan komma till start.

Kristofer Öhman
1969 • Örnsköldsvik
#13
•
11 oktober 2013 kl 10:46
Gilla
Jag kör helan. Full fart mot tretimmarsgränsen. Laddat/Formtoppat med en veckas solsemester i Turkiet (kom hem i förrgår). Men man ska ju vila innan loppen, sägs det. Ska bli kul att träffa lite HCU-deltagare igen. Blir dock mindre snack den här gången, Örjan...
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#14
•
11 oktober 2013 kl 12:31 Redigerad 11 oktober 2013 kl 12:32
Gilla
Vi får ta snackandet i juni Kristofer, då på "helan".
Imorgon får jag morsa på dig i starten, sen lär jag inte se röken av dig.
Pär M
1969 • Umeå
#15
•
11 oktober 2013 kl 15:02
Gilla
finns mer info nu på http://www.jallestc.se/
där finns PM åxxå.

Lycka till alla som springer.
Staffan Westberg
1960 • Örnsköldsvik
#16
•
11 oktober 2013 kl 16:12
Gilla
Vi ses Örjan! Vi håller säkert samma tempo stor del av loppet. Alltid kul att växla några ord under loppet när man ändå inte är i form och inte har så bråttom.
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#17
•
12 oktober 2013 kl 15:48
Gilla
Jag borde kanske kallat tråden för uppochnersnack - för vill vi ju skriva om hur det gick!
Stefan Sjöström
1965 • Umeå
#18
•
12 oktober 2013 kl 16:11
Gilla
Själv kom jag in på 1:39 på min halvmara. Hade en liten förhoppning att kunna hålla i ett ett tempo som skulle tagit mig ner mot 1:33 och pers. Kände ganska direkt att det inte skulle gå. Jag skyller på all cykling och simning inför Kalmar i Augusti, det har blivit mindre mängd och lägre fart på löpningen detta år, även om jag känner mig mer vältränad än nån'sin.

Tror ändå att det ska kunna gå rätt bra på Vintermaran om en månad.

Jörgen, du måste ha persat va?

Träffade Örjan före start, alltid kul att få ansikte på alla jogg.se:are.
Örjan Mattsson
1970 • Nordingrå
#19
•
12 oktober 2013 kl 16:48
Gilla
Tung dag på jobbet för mig med. 3.49 efter en öppning med 1.42 på halvan.
Kändes kontrollerat och bra vid varvning men tog plötsligt helt slut vid 25-26. Fick slita för att ta mig hem. Yr och orkeslös och dessutom slut i häftet/ljumskar. Nu är säsongen slut!

Kul att träffa Stefan, Staffan, Kristofer (igen) och några till!
Johannes
1985 • Farsta
#20
•
12 oktober 2013 kl 20:05
Gilla
Vad blev det för segertid? Finns det en resultatlista på internet?
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.