Löpning • Skador & Rehab • 54 inlägg • 23972 visningar •

Löpning efter steloperation?

Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#1
•
13 november 2012 - 17:04
Gilla
Har fått besked om att jag måste göra en steloperation. Dom ska vidga en förträngning, "låsa" L3 och L4 (pga kotförskjutning) och ta bort en cysta. Nu till min fråga: Ni som har gjort en stelop. eller som känner någon, fungerar det att springa efteråt?
< < < 1 2 3 > > >
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#41
•
24 maj 2013 kl 10:08
Gilla
Ny uppdatering.
Förra fredagen skulle jag påbörja min vattenträning (som skulle bestå av att gå lite i vattnet längs med bassängkanten). Hann inte ens bli blöt om fötterna. Hade precis klätt av mig för att gå in i duschen då det small till i ryggen och där stod jag!!!!
Fick hjälp på med kläderna och sen blev det ambulansfärd in till akuten. Vanlig röntgen som visade att det iaf INTE var något fel på operationsområdet. Sen kunde dom inte säga om det var ett ryggskott i en redan dålig rygg eller om det är ett diskbråck. Det syns ju bara på MR och det kunde dom inte göra utan det ska min läkare få avgöra den 3/6 när jag har återbesök. Fick ligga kvar till lördagen. Sen har det varit vila flera dagar, men har börjat röra på mig igen och med lite lite tur så tror/hoppas jag att det "bara" är ett ryggskott. Men det var verkligen det sista jag behövde nu. Med tanke på bakslaget jag har haft sen mitten av april.
Jag söker oxå en ny läkare eftesom jag inte är nöjd med min läkare. Inte ens när jag ringer upp på måndagen och berättar vad som har tillstött tycker han att jag behöver komma in tidigare.
Någon som kan rekommendera någon bra ortoped i Stockholm??
Maila mig gärna på
sussi-66@hotmail.com
Thomas Lychnell
1968 • stockholm
#42
•
27 maj 2013 kl 13:12
Gilla
Stockholm spine center i upplands väsby.

Europaledande på ryggar axlar och nackar.

Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#43
•
29 maj 2013 kl 08:10 Redigerad 29 maj 2013 kl 08:10
Gilla
Tack Thomas. Jag har varit i kontakt med dom och ska fixa en remiss dit. Problemet är just nu är att det är lång väntetid, men för framtiden så vill jag absolut försöka komma dit. Så att bara byta läkare för att man är missnöjd är inte det lättaste.
Thomas Lychnell
1968 • stockholm
#44
•
29 maj 2013 kl 09:50
Gilla
kräv remiss dit, den tar dom emot och bedömer snabbt hur pass akut det är och i vilken turordning man hamnar.

Håller tummarna att du finner en bra läkare.
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#45
•
29 maj 2013 kl 13:14
Gilla
Jag ska kedja fast mig på vårdcentralen.... Fast först hos min läkare på SÖS på måndag.....
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#46
•
15 juni 2013 kl 15:52
Gilla
Var tillbaks hos min läkare måndagen 3/6 och fick äntligen bra kontakt med honom. Han förklarade och svarade på alla mina frågor. Det kändes skönt. Vi bestämde att avvakta med MR och jag blev sjukskriven juni ut OCH nu kommer det roliga. Det har vänt!! Och då menar jag det. Kan gå och stå långa stunder. Har fortfarande dock ont över höger skinka vid belastning, men för att verkligen få igång träningen, så bär det av till ett gym i veckan. Om jag klarar mig utan nya bakslag, så tänker jag börja jobba 1/7 på 25% och i augusti på 50%. Min läkare sa oxå att det kan ta ända upp till ett år innan jag är helt återställd.
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#47
•
6 juli 2013 kl 21:20
Gilla
Nu har jag jobbat en vecka på 25%. Första dagarna var jag så in i dödens trött och hade mycket ont. Trots att det "bara" var 2 tim/dag. Nu ska jag dock bara jobba så fram till den9/8, då jag har blivit antagen till ett ryggprogram på Nacka sjukhus i 3 månader. ett team bestående av bl a kiropraktor, läkare mm ska vägleda mig till ett bättre och i slutänden ett smärtfritt liv. Ska få gå på vattengympa, yoga, stavgång, smärtsamtal mm. U name it! Är helt exalterad över att få ingå i detta program. Diagnosen just nu är att ryggen är läkt men smärtan består av muskulära problem, så just nu är en tennisboll min värsta och min bästa vän...... hatar den som pesten, men tror att den gör gott och sen får jag 3 månader på mig att BARA fokusera på MIG och min RYGG!!!
Har oxå mått ganska psykiskt dåligt efter ambulansfärden den 17 maj, men har "rotat" runt ganska rejält där "uppe" oxå, så nu leker livet på alla plan. en sak som har gjort mig gott är att jag numera inte har möjlighet att bara fokusera på mig och min värk utan måste se till min lilla fyrfota vän som heter Coco Chanel och är en förtjusande kattdiva. :-)
Önskar alla joggare och kämpare en härlig sommar. Jag ser ljust på framtiden att jag kanske en dag kommer att kunna springa igen.
Margit S
1961 • Luleå
#48
•
6 juli 2013 kl 21:55
Gilla
Satsa på Tjejmilen 2014?? Det gör jag!!!
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#49
•
7 juli 2013 kl 19:30
Gilla
Ja, Margit S. Nått lopp kommer jag att satsa på 2014 och jag har en vän som kommer att genomgå en steloperation i höst och vi pratar om att mötas för första gången på tjejmilen 2014
Margit S
1961 • Luleå
#50
•
8 juli 2013 kl 09:51
1 Gilla
då håller vi alla tummar och tår att vi blir tre som för första gången möts på tjejmilen 2014!!
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#51
•
9 juli 2013 kl 19:03
Gilla
Margit S: Det skulle va skitkul. Kristina från Hässleholm (om jag minns rätt), jag från Stockholm och du från Luleå. Vi kämpar på så ses vi nästa år :-)
Margit S
1961 • Luleå
#52
•
16 juli 2013 kl 22:54
Gilla
Ja, Susanne, det satsar vi på!!
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#53
•
22 juli 2013 kl 16:17
Gilla
Ny uppdatering: Säg den lycka som varar för alltid??? Begär inte så mycket här i livet. Fick åka ambulans in till SÖS i går, söndag. IGEN. Började få ont i ryggen i torsdags som sen bara blev värre o värre. Till slut när jag inte kom ner på toastolen sa min kompis stopp och ringde 112.
Ny röntgen som inte visade på några skador och efter diverse
undersökningar kom vi fram till att det
helt enkelt var ett helt vanligt j-a
ryggskott. IGEN. Inget neuorologiskt fel. Vilket inte heller har trott. Kan bara inte
sätta mig upp, sitta och stå o gå. Smärtsamt så in i h-e. Förstås. Blir kvar
här nån natt till. Håller nu bara tummarna att det här inte sätter käppar i hjulet med mitt ryggprogram som jag ska börja på den 9/8.
Tjingeling från lilla mig och min skitrygg
Amelie84
1984 • Mariehamn
#54
•
4 mars 2021 kl 09:19
Gilla
Hur har det gått med din rygg? Kan du springa nu?
< < < 1 2 3 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.