Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Skador & Rehab
•
3 inlägg
•
2933 visningar
•
Sträckning i låret
Ulf Febring
1972 • Lidköping
#1
•
26 mars 2012 - 20:38
Gilla
Klicka för att gilla
Jag har just varit tvungen att avbryta kvällens pass för att jag sträckte baksidan av låret. Hur gör jag nu för att det ska läka så fort som möjligt?
Thomas B
1963 • Bromma
#2
•
26 mars 2012 kl 21:23
Gilla
Klicka för att gilla
Råkade själv ut för detta för ett par veckor sedan. Bara att vila sig i form igen. I mitt fall tog det drygt en vecka innan jag var återställd.
Ulf Febring
1972 • Lidköping
#3
•
26 mars 2012 kl 21:26
Gilla
Klicka för att gilla
Tack. Vila mig i form är jag bra på ;)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Sträckning i baksidan av ena låret, vad göra?
Ont i insidan av låret
Ursvik Extrem Ny sträckning
Överbelastningsskada med muskelförlust i låret
Kramp/sträckning i hamstrings