Löpning Övrigt 108 inlägg 5930 visningar

Skövde 6 timmar

1981 • Göteborg
#1
6 februari 2011 - 21:07 (Redigerad 6 februari 2011 - 21:23)
Gilla
Såg idag att det är ung om en månad och är sugen på att springa detta lopp.

Jag har 0 erfarenhet av ultralopp senast jag sprang en mara var för 2 år sedan och sedan dess har jag inte sprungit många lång pass -3 mil sept. LL- 2010.

Tar gärna i mot råd och tips fram till 12 mars, både på hur jag ska träna och ev springa loppet 12 mars? ( har noll rutin på detta )

Har spungit denna bana förut då jag sprang en mara där för 4 år sedan.

Jag förstår att jag inte kan träna upp kroppen för att den ska bli tålig för ett ultralopp då min inrikting inte varit mot dessa lopp ( mara) senast 2 åren.

tack på förhand

saba:
När jag sprang skövde vintermara för 4 år sedan, så träffade jag R. Då han sprang maran på 3 timmar och sedan gick han in och lagade chilicorncane till oss 13 deltagarna som var med. Trevlig tillställning
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Thomas Frykenmo
1970 • Skövde
#81
12 mars 2011 kl 11:03
Gilla
Har varit nere och fotat starten och första varvet,lite suddiga bilder på väg :-)
Thomas Frykenmo
1970 • Skövde
#82
12 mars 2011 kl 12:11
Gilla
https://picasaweb.google.com/home?hl=sv&tab=sq
Det börjar komma lite bilder,tog 260 bilder på de första varven så det håller på att ladda upp.
Bodil Ahnoff
1955 • Lycke
#83
12 mars 2011 kl 17:56
Gilla
Grattis alla 6-timmarslöpare, fantastiska prestationer!
Jonas Dartman
1967 • Linghem
#84
12 mars 2011 kl 18:45
Gilla
Tack så mycket alla arrangörer för en jättefin tävling. Ni tog verkligen fin hand om den vilsne östgöten.

Ett särskilt tack till Sofia från Vänersborg som drog med mig till 55,4 km, personligt längdrekord med över tre mil! Du är min hjältinna!
1959 • Jönköping
#85
12 mars 2011 kl 20:07
Gilla
Tack alla för en jätterolig tävling, det gav mersmak.
1971 • Hisings-Kärra (Göteborg)
#86
12 mars 2011 kl 20:15
Gilla
Hoppas det gick bra för er i loppet. Hoppas det blir ett lopp nästa år också och att det inte krockar med nån handbollscup då.
Thomas Frykenmo
1970 • Skövde
#87
12 mars 2011 kl 21:09
Gilla
http://picasaweb.google.com/116714971599266684584
Här tror jag det finns lite bilder från starten.....
Jag är inte bäst i världen på datorer :-)
Thomas Forsell
1956 • Älvstranden
#88
12 mars 2011 kl 22:17
Gilla
Härligt Jobbat!!
Anders S
1973 • Göteborg
#89
12 mars 2011 kl 22:43
Gilla
Någon som vet varför jag kommer in på den andra bildlänken men hamnar på en inloggningssida på den första?
1974 • Ljungby
#90
13 mars 2011 kl 08:19
Gilla
Tänk om denna tävling kunde ligga runt den 13 maj istället. Då hade man förmodligen varit riktigt sugen. Nu tilltalar ju inte direkt vädret samt att man inte hunnit riktigt i form.
Men stort grattis till alla som genomförde loppet!
Anders Hedlund
1942 • Båstad
#91
13 mars 2011 kl 08:19
Gilla
6-timmars Skövde:
Underbart trevligt och välorganiserat lopp!!!
Hann 37,4 km / skulle lätt kunnat fortsätta 2 timmar till:)
Ingen sömn mellan lörd sönd, körde 5:00 på lörd morgon Till Skövde ca
3-timmar. Körde hem efter loppet.
Var lite krasslig fredag, lördag samt fortfarande i dag.
Har sedan den 6. mars ätit enligt LCHF kosten obs 0 % kolhydrater. inte heller före, under eller efter loppet!
Sprang i MBT skor (hade knappast vant fötter ben att gå springa i dem.
Både kost samt skor var en mkt positiv upplevelse för mig!
1971 • Kungsbacka
#92
13 mars 2011 kl 08:44
Gilla
Tack för ett mycker bra och välorganiserat lopp. Gott o se alla positiva och löparsugna människor.
Lena M
1961 • Norrtälje
#93
13 mars 2011 kl 09:05
Gilla
Morgan, jag håller inte med dig. I mitten av maj är det massor av andra lopp och evenamang som konkurrerar. Skövde sextimmars ligger perfekt i mitten av mars och de fem år jag varit här har vädret alltid varit löpvänligt.
1971 • Trollhättan
#94
13 mars 2011 kl 09:51
Gilla
Perfekt arrangemang (och jag har inget att invända mot vädret). Andra gången jag testade 6-timmars, och jag kan verkligen rekommendera det till alla! Lugnt och tryggt i en avstressande miljö. Några timmars meditation. Däremellan kan man sporras av glada tillrop. Vem var förresten den härliga damen som vandrade motvarvs nästan hela dagen och mötte varje löpare med ett leende? Hoppas att hon också fick en medalj!
Thomas Forsell
1956 • Älvstranden
#95
13 mars 2011 kl 10:01
Gilla
Det är bara att hålla med, perfekt arrangemang och ett härligt avbrott i väntan på våren!!
Stefan Ödman
1970 • Skövde
#96
13 mars 2011 kl 12:28
Gilla
Den härliga damen trodde jag först var någon löpares fru, men enligt min sambo som kände igen henne så är hon från stan och tydligen lite "kocko i huvudet".
1971 • Trollhättan
#97
13 mars 2011 kl 12:44
Gilla
Mer "kocko" i huvudet än vi som sprang? :-)
Beror nog på vem man frågar. Berättade på jobbet att jag skulle till Skövde och springa 6-timmars och fick motfrågan: Hur många är ni i laget?
#98
13 mars 2011 kl 12:59
Detta inlägg har raderats
Stefan Ödman
1970 • Skövde
#99
13 mars 2011 kl 13:15
Gilla
Jag menade inget nedvärderande om damen som gick motvarvs. Hade damen ställt upp i loppet och gått åt rätt håll hade hon nog kommit ganska långt. Det var bara menat som en förklaring till vem hon är. Dvs hon är från Skövde och lika "kocko" som oss som sprang.
1956 • PARTILLE
13 mars 2011 kl 13:40
Gilla
Jepps, som vanligt blir man bortskämd med ett klockrent arrangemang när man åker till Skövde. För mig har detta blivit tradition. I år på mitt 5 års jubileum som ultralöparen kunde jag också dra mig till baka till hotellet med ett brett leende efter att ha persat! :-) 48967 m harvade jag ihop. Hade 50 km på G ett tag men insåg vid marapasseringen att det var inte lönt att nå 50k, men däremot att sätta pers. Varv 30 - 35 var ganska sega och jag tappade en del där, får skylla mig själv lite.
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.