Foruminlägg av Henrik Ögren

tjolahopp

har börjat jogga lite , har bara sysslat med cykel förut så jag springer i cykelkläderna , dvs långa tights och långärmad cykeltröjja , funderar nu på att skaffa mig en uppsättning med löparkläder , men vad av alla grejjor skall man ha och vad behöver man , hur är alla dessa löparjackor som finns , ventilerar dom bra ??

kom med ideer och förslag

mvh/henke

Tack allihopa för alla bra svar !!

har ett par nya skor som köptes helt utan hjälp , dvs jag tod det dom hade hemma , jag har nämligen storlek 49 på mina asics nu och vad jag kan se så finns det inte så hemskt mycket att välja på när man har så stora fötter !
men efter jul tänkte jag köpa ett par skor med hjälp dvs prova ut ett par som passar mig !!

Får väll köra på med cykelkläderna och investera i en löparjacka , det som är lite drygt med cykeljackorna är att dom är lite för tighta för löpning tycker jag !!

får lite ont fram på smalbenet , skenbenet aknske det heter ? vet dock inte om det har med skorna att göra , kankse mera är att man inte är van vid löpningen , men jag har sprungit turer kring 4-6 km i ca 2-3 månader nu ocvh 4-5 ggr vecka , men jag är 193 cm lång och väger 95 kg så skorna är nog en viktig del , just nu har jag asics 2130 gt just för att det var dom enda strl 49 som fanns där jag handlade , finns kaske skor som är lite mera anpassade för min vikt !!

får leta vidare !!

tack ännu en gång för tipsen !!
/henke

Tog mig ut i dag trots att jag känt mig seg och att regnet öste ner , kände av benen lite sedan gårdagens cykling , tog det lungt i början och efter 2,5 km kändes det okej så jag tänkte köra 4 km sedan vända , men några hundra meter senare såg jag något i diket som jag i minna immiga glasögon först såg ut som en räv , men när jag komm närmare såg jag att den var grå och betydligt större sedan kom det ut en till lika stor på vägen och sedan mor till dom 2 vargungarna , jag stog helt stilla kände som någon reaktion efter mobiln ,,shit den var hemma , kollade till på klockan , exakt 2,8 km utanför min dörr står det 3 st vargar !
Jag tog ett par steg bakåt men då tyckte tydligen den ena vargungen att jag var rolig och gjorde lite som en hundvalp skuttande närmanden mot mig , varvid mamman genast sprang framm 4-5 steg för att ligga före ungen igen , jag ökade farten baklänges men ungen skúttade frammåt igen varvid mamman ännu en gång ser till att vara framför i en högre fart denna gång , nu är det kanske seriöst uppskattat 7-12 meter mellan oss så jag sänker armarna och huvedet och går sakta bakåt och dom stannar så jag backar mera och mera för att till slut vända mig och testa hur fort man kan springa hem , jag vände mig säckert om 100 ggr men dom drog snabbt in i skogen igen men ändå var jag tvungen att titta hela tiden , tror att det var för att det var mor med ungar som det kändes lite olustigt !
Det roliga är att jag tänkt dom senaste ggr jag tränat att vad skall jag göra om jag möter vargarna nu ??
och nu hände det , men bor man längst ut i skogen i ett riktigt vargtätt revir så får man vänja sig vid att möta dom också !

Ha ha , rena rama djurparken här i älvhöjden !

Vad har ni stöt på för djur på rundorna ??

/ henke

Oj vad många olika djur vi har träffat på tillsammans , i dag var det första gången jag passerade stället där jag mötte vargarna och jag kan erkänna att det kändes lite knepigt att jogga förbi med örona fulla av musik , jag tittade både till höger och vänster då och då , men den enda djur jag lyckades se var en skalbagge och en överkörd snok !

Än så länge verkar jag dock vara den enda som sprungit med vargar , kankse skall döpa om mig till WOLFRUNNER haha :-)

Dom där vildsvinen tror jag kankse kan vara lite knepiga att möta , har haft 2 st minigrisar , nu bara en i livet ,och dom kan få en jäkla fart när dom springer och är dom sedan dubbelt så stora skulle man nog bli lite rädd !

/WOLFRUNNER