Foruminlägg av Sara

Är det någon här som har koll på om det finns mer utegym/styrketräningsplatser runt Skatås än utegymmet utanför motionscentralen och den lilla styrkeplatsen man kommer till i början av alla spår när man beger sig bort mot tjärnet?

Har hört talas om att det ska finnas ett gammalt till men är inte säker på om detta stämmer. Eller kan det vara så att det är något gammalt utegym som togs bort när det byggdes ett nytt vid motionscentralen?

Jag har börjat åka längdskidor lite mer regelbundet inomhus nu i Skidome, Göteborg.
Har inga exakta tider och distanser som jag åkt, men funderar lite nu vad jag som ovan längdskidsåkare kan tänkas satsa på för tid på både 1 km och 5 km.

Jag Åker än så länge på platt underlag, vilket gör att jag låter bli backen som finns i skidome. Känner mig inte så säker än även om det går bättre och bättre med åkningen :)

Vad är "normala" nybörjartider på 1 km och 5 km platt längdåkning?