Foruminlägg av Julia Sellberg

Hej på er!
Vilka erfarenheter har ni kopplade till återhämtning efter meniskresektion? Jag är otålig och tycker det drar ut på tiden!
Skadade mig och fick en flap tear på min menisk någon gång i september/oktober 2020. Jag fick tjata mig till en MR, då läkaren först bara menade att det var degenerativa skador som jag får leva med alt. styrketräna bort. Sedan missade läkaren flap tear-skadan på röntgen och jag fick gråta mig till en meniskoperation.
Först läkare nr 2, som skulle utföra operationen (16 februari) såg att det faktiskt var just en flap tear skada som ju inte går att träna bort.

Nu har det snart gått 4 månader och jag styrketränar i princip varje dag enlig anvisningar från min sjukgymnast. Jag tränar med balansplatta, pilatesboll och gummiband. Jag har fått 1 kortisonspruta då smärtan inte ville ge med sig och har fått laserbehandling mot svullnad som ännu är kvar, nu är det 7 ggr totalt.

Min sjukgymnast sa ok till att testa jogga lätt, så för en vecka sen körde jag 10 min promenad och 10 min jogg. Det gick ok.
Jag testade samma sak 2 ggr till och nu är smärtan tillbaka. Det hugger/sticker/värker i knät även vid vila.
Ska rehab verkligen ta såhär lång tid?
Vad är era erfarenheter?

Opererande läkaren sa han kanske tagit ut en för liten bit och att jag kanske får göra ny MR i höst.
Ska jag behöva vänta så länge??

Vill gärna höra om hur ni upplevt era meniskoperationer och hoppas få nåt att se fram emot..

Tack för svar, vad jag är glad för din skull att du kan springa. Då finns det hopp!. Jag talade med min ortoped idag och jag ska få tid för ny MR. Han tror att han kanske tog ut en för liten del, ville spara så mycket som möjligt och undvika artros i framtiden, i möjligaste mån.
Jg antar att jag får ge mig till tåls och se vad bilderna säger.

Haha som det kan gå. Det har ju inte gått framåt jättemycket.
Inväntar nu operation nr 5, den tredje i vänster knä, effter 2 i högerknät. Mina menisker är som spiddakaga, trots ihärdig fysioterapi, styrketräning och försiktig jogg.
Får se vad det blir av det nu då.
Konditionen är på topp tack vare hundpromenader och motionscykling hemmavid, men att ha konstant smärta är sjukt jobbigt.
Håll tummarna för bra resultat. Jag längtar efter att springa ordentligt.