Foruminlägg av Daniel Friberg

#1
•
29 september 2008 kl 00:14
Gilla
Jag köpte nya skor idag på Intersport i Grändengallerian, Linköping. Säljaren Magnus tog sig tid med mig, plockade fram ett antal oilka skor med olika egenskaper. Sprang på band gjorde jag och filmades. Jag fick även stå på nån glas/spegel-mockapär så att säljaren kunde se mina fotvalv.

Jag var ute efter ett par skor som skulle kännas lite mindre "klossiga" än vad jag upplevder att mina Asic Gel-Foundation är. Nu har jag inte hunnit prova mina nya Gel-Kayano än, men på bandet kändes de bättre.

Prismässigt kostade skorna som överallt annars i Sverige.

Jag fick ett mycket bättre intryck av den här butiken i Gränden än vad jag har fått i Tornbybutiken.

/Danne
#2
•
7 november 2008 kl 22:12
Gilla
Jag töltar gärna sträckan Boxholm - Mjölby, sällskap är så klart välkommet!
#3
•
17 november 2008 kl 20:04
Gilla
Här är mitt förslag på bansträckning Boxholm-Mjölby. Prick 18km.
http://jogg.se/default.asp?sida=map&id=151121
#4
•
14 december 2008 kl 23:59
Gilla
Synd att du jobbar i andra änden av stan, annars hade du kunnat hänga med ett gäng IVT:are på lunch-jogg! Men du kanske kan locka med några av dina kollegor ut på lunchen?

Annars har lågpulsträning funkat riktigt bra för mig när det gäller att komma ut och att lägga km bakom sig.

Lycka till! Vi ses i gbg.
#5
•
23 februari 2009 kl 23:18
Gilla
Pär Hansson:
Bara för att valet inte ska vara för enkelt så får jag lov att säga att jag inte upplevt några besvär från FR50 pulsband alls och inte heller tycker jag att bandet är hårt.

Jag betalade 1500kr för min FR50 och det är den helt klart värd. Möjligheten att analysera passen i PC är hur kul som helst, men det kanske fanns i Polarmodellen också.

Polarens fancy-schmancy zonprogram tror jag att jag skulle tycka var jätteroliga i typ en vecka.
#6
•
25 april 2009 kl 20:46
Gilla
Ojojoj grabbar. Lycka till med er könsidentitet.

Om man känner sig som en tjej bara för att man har en bit tyg av ett visst snitt på sig så kan man nog börja fundera över vad det är för känslor man håller tillbaka...
#7
•
8 juni 2009 kl 22:11
Gilla
DJ Tricky: eller skulle man kunna filtrera fram tävlingar utifrån en ort och en radie. Kräver ju lite mer programmering men blir mer intressant för de, liksom jag, som bor på en länsgräns.
#8
•
18 september 2009 kl 21:20
Gilla
Niklas: Kommer importen även fungera för oss med FR50/60?
#9
•
20 september 2009 kl 19:42
Gilla
Jo, att det är skonsamt får jag nog påstå.

Vad jag har märkt är att ett pass på skridskor (vanliga eller rull-) får stelhet i vaderna att rinna bort, en rätt märklig känsla att stelhet och ömhet försvinner för gott efter 20 minuters åkande.

Men den ansträngning i hinnorna du kände kanske kan vara i relation till hur van skridskoåkare du är? Jag upplever att det är en annan uppsättning muskler som får jobba än vid löpning. Så det kanske är ett par muskler som behöver komma ikapp?

Skaffa stavar och du har hittat ett sjyst sätt att få lite överkroppsträning också. Jag tycker det här är väldans bra alternativträning.
#10
•
27 oktober 2009 kl 21:01 Redigerad 27 oktober 2009 kl 21:27
Gilla
Hmm, det är då själva f*n att det ska vara så mycket att göra när stafetten äntligen har kommit till hemmaplan... Men, jag ska kolla på att springa till Mjölby på lördag. Sällskap någon?
http://jogg.se/?sida=map&id=151121
#11
•
5 november 2009 kl 13:21
Gilla
Ytterligare ett udda tips: Silikonbaserat glidmedel. Fördelen här är att glidförmågan inte dunstar/torkar bort som med vattenbaserade glidmedel.
#12
•
28 juni 2010 kl 08:19
Gilla
När jag får ont på utsidan nedanför knät så är det baksida lår som behöver stretchas. Om du tittar på en anatomiplansch så ser du att biceps femoris har sitt nedre fäste nedanför knät.
http://en.wikipedia.org/wiki/Biceps_femoris_muscle
#13
•
28 september 2010 kl 08:41
Gilla
Samma här! Men det funkar lika dåligt under windows xp.
#14
•
28 september 2010 kl 08:43 Redigerad 28 september 2010 kl 08:45
Gilla
Jag prövade för första gången att importera en tcx-fil igår. Filen innehåller ett backintervallpass. Tiderna och intervallerna kom in bra men då jag sprang utan fotpodd så fanns inga sträckor registrerade.

Lätt fixat. In i tcx-filen och fyll i lite vettiga värden mellan DistanceMeters-taggarna Raderade det importerade passet utan sträckor från jogg.se och valde att läsa in ett nytt. MEN, nu finns inget att importera längre! Varken den modifierade tcx-filen eller originalfilen innehåller något pass enligt jogg.se.

Har ni någon datumfält i databasen som håller reda på vilka pass som importerats för att undvika dubletter och som inte uppdateras när man raderar ett pass, eller är det något annat fel som gått sönder?

Dessutom får jag ett felmeddelande när jag försöker göra en felanmälan via supportformuläret. Aaah, ok. Felmeddelandet kom för att jag hade bäddat in "DistanceMeters" i krokodilkäftar <>!
#15
•
1 november 2010 kl 13:58
Gilla
Fungerar icke för mig. Kör Firefox 3.6.12 under XP.
#16
•
4 januari 2011 kl 13:29
Gilla
På forumets startsida är det så att om ett trådnamn är för långt så trunkeras det med en ellipsis (...). Jag skulle vilja att det fullständiga trådnamnet fanns tillgänglig som en tooltip. Då skulle jag kunna se hela trådnamnet om jag hovrade med musen ovanpå länken.

Alltså, stoppa in det fullständiga trådnamnet i länkens title attribut.

1094 km kvar att springa!
#17
•
1 februari 2011 kl 07:48
Gilla
Mata in följande i "Räkna ut tempo":

Distans: 6,0
Tid: 00:35:58

Svaret blir lite överraskande 5:60 min/km. Skönt att det var sub 6 iaf! ;-)
#18
•
7 februari 2011 kl 11:23
Gilla
Nu springer jag bara i den östra delen av ostrullarlandet, men en sökning på rundor i Delft ger 14 rundor. Nån som passar?
#19
•
24 februari 2011 kl 08:15
Gilla
*bump*