Det var dags för mig att återigen uppleva skogen genom mina sinnen med hjälp av ett guidat skogsbad. Mina joggingturer och promenader i skogen är meditativa för mig men skogsbad är en annan slags meditation och stillhet som jag längtade efter att prova igen. I november 2019 var jag på mitt första guidade...
Efter att ha sett en dokumentär om naturens läkande kraft och Skogsbad i vetenskapens värld blev jag väldigt nyfiken på att prova på just Skogsbad. https://www.svtplay.se/video/23469350/vetenskapens-varld/vetenskapens-varld-sasong-2-frisk-av-naturen Vi vet någonstans inom oss att människan är gjord...
2 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.