Sökresultat

Sköna två mil i stort sällskap

När en medlem i trailultragruppen tidigare i veckan la ut ett inlägg om att springa en långrunda på lördag morgon blev jag väldigt intresserad. Tiden passade perfekt och det brukar gå att hoppa på och vara med en del av rundan. Med en hel uppsättning nya löparkläder ville jag så klart ut och testa....

194809 7 december 13:08

Helgens andra varv runt sjön

Inför helgen såg jag inte fram mot löpning alls. Men det vände på lördagen när jag upptäckte att min favoritrunda var isfri. På söndagen blev det ett varv till i sällskap med ett gäng andra löpare. Det är trevligt att springa i sällskap när det funkar. Oftast brukar dock löparklubben köra på tider som...

194809 1 december 22:39

Stressad, svag och butter igen

Steg upp halv sju. Funderade på om jag skulle hinna springa en runda och ändå komma i tid till ett möte klockan 9:30. Jag kollade i mina sociala kanaler såg jag att Daniel i en grupp skulle springa 07:30. Perfekt. Då får jag sällskap i mörkret tänkte jag och började byta om. Fem över sju hade jag fått...

194809 23 november 19:48

Nostalgisk urban morgonrunda med Andy

Jag är hangaround till Facebook-gruppen Växjö-trail. Det är ett gäng duktiga trail och ultralöpare. Ibland när deras pass passerar mig brukar jag haka på en bit. Ofta brukar de vara ute och springa för tidigt för mig (som vill dra mig på helgen). Idag var det tvärtom. På grund av besök behövde jag ge...

194809 9 november 10:32

Reklamrunda i Kalmar

Efter en lång dags konferensande med jobbet gav jag mig ut och sprang en runda med kollegorna och visade upp Springmotcancer i Kalmar. Det blev en trevlig runda i sällskap med trevliga kollegor. 6,6 kilometer med lite nya vyer runt slottet och stranden. Sen blev jag lite nyfiken på ett torn jag såg...

194809 15 oktober 20:42

Hur sakta ska man springa uppför?

Precis som de flesta löpare har jag funderat över hur jag ska lägga upp löningen. En sak som dykt upp av och till är hur mycket det kostar att springa uppför jämfört med slätt. Idag gjorde jag ett test med Stryd. Jag är inte morgonpigg av mig. Jag vaknar ofta tidigt, men jag tycker om att ta det lugnt...

194809 12 oktober 10:04

Ignorerade coachen idag

Det har blivit kallt och tråkigt väder. Hoppade över rundan i söndags, måndags och tisdags. Så idag kändes det helt tvunget. På med långtights och jacka alltså. Det råkade slumpa sig så att jag passerade samlingen till löparklubbens pass. Tre tappra fanns på plats i duggregnet. Jag stannade och pratade...

194809 9 oktober 20:26

Långrunda i nya spår

Jag har sprungit 3-4 pass per vecka. Hålfoten har funkat för distanser runt milen. Så planen är att hålla mig till lite kortare rundor. Rättare sagt, det var planen, men ikväll var jag äckligt odisciplinerad. Nu har den mörka lite tråkig årstiden börjat krypa in så det kändes väldigt inspirerande att...

194809 24 september 23:24

Kall runda med Andy och Niklas

Niklas messade i söndags att han tänkte springa två timmar. Jag svarade att jag gärna hängde med på halva. Flera visade intresse, men av olika skäl föll den ena efter ifrån. Till slut var bara de flitigaste kvar – Niklas och Andy. Jag upptäckte själv att att det var klassamtal i skolan och var nära...

194809 17 september 20:52

En timmes träning idag

Det är lite lustigt när siffrorna blir exakta. Idag sprang jag exakt 01:00:00. Niklas messade vid lunch om att springa en runda ikväll. Det var nog tur för det börjar bli mörkt om kvällarna så jag hade mycket väl kunnat fastnat hemma utan draghjälp idag. Vi sprang ett helt vanligt varv runt sjön. Det...

194809 10 september 21:17