Sökresultat

Göra egna proteinbars

Egentligen är det kanske överflödigt när man bara är en motionerande tant. Men det behövs ändå energi efter ett långpass. Ibland blir det Snickers eller en banan men ofta nog väljer jag egna proteinbars med goda nyttigheter. Har testat några olika recept, mest handlar det om att slänga ner nyttigheter...

273088 31 mars 2017

Det här med proteinbars

Jag har en ganska kluven inställning till proteinbars. Idén tilltalar mig väldigt mycket. Ett ganska litet paket med protein som är lätt och smidigt att ta med och äta som mellanmål. Ibland är det ju så att vi inte riktigt har möjlighet att ta med ett riktigt proteinrikt mellanmål. Jag glömmer ganska...

62209 15 mars 2017

Hemmagjorda proteinbars

I går kväll slog jag till och gjorde egna proteinbars, som inte behöver bakas. Det är bara att ösa ner allt i en bunke och gegga runt. Jag brukar inte äta proteinbars så ofta eftersom de som finns att köpa ofta har ganska långa innehållsförteckningar. Min mesiga mage ogillar t ex sojaprotein, laktos...

62209 9 februari 2015

Prottebars...

... ett perfekt mellanmål när man är på språng. Snabbt enkelt och bara att röra ihop.Receptet hittar ni på bloggen Tasty Health.Jag drog ned på kokosmjölet, vilket jag inte är någon sucker för och använde Proteinpulver med Cappucinosmak istället för choklad. Smarrigt till tusen!!

79270 14 maj 2014

No-bake proteinbars med goji, peanut butter och mörkt chokladtäcke

Gudooomligt goda och näringsrika bars. Warning! Don’t make’m if your home alone! Dessa gudomligheter gjorde jag innan dagens benträning på gymmet. Väl tillbaka igen var det bara att täcka godbitarna med smält mörk choklad (85% [...]

0 2 februari 2013