Ni har väl inte missat att Bloggar om Hälsa har en julikalender även i år? Som en decemberkalender, fast där du kan (utan inbördes ordning) kan välja och vraka mellan olika luckor; alla med hälsosamma val och äventyr! Dessutom finns det fler än 31 stycken, så om du känner för att göra flera per dag,......
Jippi! Det är som att återse en kär vän när JULIKALENDER är tillbaka. Minns ni att Bloggar om hälsa körde en julikalender förra året? Så här var (och är) det: Varje dag under juli ma°nad: va¨lj en sak att go¨ra fra°n denna lista av ha¨lsosamma aktiviteter. En del saker a¨r mer jobbiga a¨n andra, en del...
På skogspromenad på okända stigar Idag bestämde jag mig för att ta en promenad i solen och upptäcka något nytt, i enlighet med punkt 37 i Bloggar om hälsas #julikalender. (ni hänger väl med fortfarande?). Någon helt ny plats blev det inte, men Skatås är ju ett myller av stigar och vägar varav jag bara...
Idag bockade jag av nummer 4, bestig en bergs- eller fjälltopp eller nummer 25 kanske. De är lite lika. 25 heter Ta dig till en slalombacke eller närmsta backe och utmana dig själv. Numren finns på #julikalender och du kan när som helst hänga på utmaningen! Läs mer HÄR eller varför inte joina vårt evenemang...
Hade det inte varit för #julikalender hade jag nog inte tagit mig upp ur sängen alls idag. Men något ville jag ju bocka av på listan, så idag föll valet på punkt nummer 12: Välj ut fyra styrkeövningar och kör 10 repetitioner av varje i 15 minuter. Sjukt bra koncept! Hur enkelt som helst, fyra övningar...
Man kan ju inte säga att sommarkänslorna infann sig idag, den 1 juli. 16 grader och regn och en stilla undran om det redan har blivit höst. Men det är juli och idag var första dagen av #julikalender! Eftersom jag har tränat varje dag i en vecka bestämde jag mig för att välja en lugnare aktivitet från...
Under juli månad kommer det inga veckoteman i Bloggar om hälsas bloggnätverk. I stället har vi tillsammans satt ihop en kalender för juli, en julikalender Den är fullproppad med saker att göra. Många fler än juli har dagar, allt för att du ska få en massa härliga saker att välja mellan. En del grejer...
Det är alltid roligt med utmaningar, särskilt när de inte är omöjliga att klara av. Därför har jag och mina härliga kollegor i Bloggar om hälsa knåpat ihop en fin juliutmaning till oss själva och alla er andra! Ni vet hur det finns julkalendrar? Nu finns också #julikalender! Så här funkar Julikalender:...
8 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
