Helgen i Täby var verkligen något utöver det vanliga. Förberedelserna med packning gjorde jag ons-tor och i inlägget 4 dagar före loppet så listade jag tre saker inför loppet. Första punkten gick det så där med. Checkade in en stor bag. Men punkt två och tre prickade jag in. Det var kul väldigt länge...
Vill börja med att tacka Åsa för en fantastisk support som alltid. Det känns underbart att kunna ha dig med. Tack! Under lördagen sprang jag (Senad Tec 50 miles (Täby Extreme Challenge 80,5 km). Här kommer en sammanfattning om vad som pågick under de sju varv som jag gjorde på banan. Första varvet Upplever...
Det går utmärkt att komma förbi och peppa löparna också! Ensta Krog i Täby är platsen där kvällens party hålls! Klicka här för liveresultat.
Det gick inte alls som tänkt igår. Jag gjorde misstag. Flera stycken. Och det straffade sig. Det största misstaget var att inte göra läxan ordentligt. Så 50 miles blev 25 miles. Ett helt ok långpass. Jag hade fått för mig att det skulle vara mycket terräng och snörde på mig skor därefter. Det visade...
Mycket grejer blir det. Tänkte ta lite bilder och lägga ut, men jösses. 9 liter Tailwind Nutrition 20 st Snickers - när det börjar göra ont tror jag alltid att det är energin som felar. Snickers blir bra smärtlindring/tröst. 5 st flapjacks - se ovan. 4 par strumpor från Falke 2 par Nike Pro Combat kalsonger...
Det är trots allt fortarande 80 km som skall tillryggaläggas. Sitter på ett tåg och grubblar. Har tillbringat ett par dagar i Göteborg på utbildning och dagar och kvällar har flugit iväg. Benen känns rastlösa och jag är sugen på att springa, men det har inte blivit något sedan i söndags. Lång vila. Det...
Jag kommer inte skriva ihjäl mig om detaljer kring Tailwind Nutrition [TN]. Såhär skriver de själva: ”Strunta i gels, bars och piller och kör hela dagen med bara Tailwind. Tailwind blandas med vatten för att möta ditt behov av kalorier, vätska och elektrolyter, oavsätt hur din tävlings/träningsdag ser...
9 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
