Sökresultat

Ett undantag.

Elin skulle fira #runstreak nr 1000 på Sollentunavallen och vi åkte dit för att vara med på ett hörn. Skyltmannen hade gjort ett undantag och knåpat ihop en skylt dagen till ära. ”STREAKING PÅGÅR”! Misha hade med sig sin groupie-stick. Horns up! Kul event! Idel glada miner. Jogga tillsammans – ett lättsamt...

169321 6 mars 2017

Garmin Forerunner 230

Garmin med JOGG-urtavla! (originaltavlan visar inte batteriprocent i siffror!) Eftersom jag tänkte springa på ”klockan” under Ultravasan behövde jag en backup till min mobil (Runkeeper). Efter att ha letat lite och frågat andra/kollat recensioner fann jag en lämplig modell Garmin utan lulllull och touch...

169321 25 november 2016

Midsommarens bästa

Avslutade fredagens tvättstugeintervaller med en rejäl majstång i stenöknen vid logistikcentrum. Det ser hyfsat lättsprunget ut vid första anblick men när man väl är ute och trippar runt bland sprängstenen är det klurigare att sätta ner fötterna rätt. Än mer utmanande att springa ett motiv. Nöjd! Innan...

169321 29 juni 2016

Å-loppet Eskilstuna: det är hÅrt att va´suppÅrt!

Gick i valet och kvalet på om jag skulle åka med Therese (och Malin) till Eskilstuna men regnvädret öppnade upp med extra bra skyltmöjligheter. Therese kläckte ”flyt”-grejen och då var det bara verkställa ”enmanshejarklacken” som någon sa på internet. En vattensäkrad skylt krävde lite mer verkstad än...

169321 19 juni 2016

Åkte till Stockholm denna gång, och stod med en skylt (igen)!

Då var det dags för Stockholm marathon. Efter skyltsuccén i Göteborg kunde jag inte göra annat än att heja lite igen! Solbrillorna och välfylld kylväska på en båt in till stan. People of Stockholm marathon. Efter tweetup/sociala medier-träff/uppsnack på Östermalms IP och sedan avlämning av de av Dark...

169321 5 juni 2016

Vi rör oss framåt

Vi rör oss alltid framåt, både fysisk och mentalt. När vi mår bra och när vi mår mindre bra, men vi rör oss alltid framåt. De dagar vi känner oss mindre bra och kanske "fastnar" är egentligen en utvecklingsfas i dig för att bli en ännu bättre version av dig själv. Det är strävar vi ska ha varja dag...

260649 2 juni 2016

Pollenfritt i rehabtrappan!

I söndags hade temperaturen droppat till ca 5-6 grader (20 grader kallare än i måndags!) och det regnade och blåste. Jag joggade en lätt mil på lite under 44 minuter. Stor skillnad mot dagarna innan då det varit pollenfest deluxe! Igår var det liknande väder men uppehåll! Jag beslutade mig för att köra...

169321 17 maj 2016

Tvättstugeintervaller i rehabtrappan

För att komma upp i lite volym utan att förta mig alltför mycket körde jag tvättstugeintervaller förra veckan. På måndagen blev det 5, 5, 7 km för att senare på kvällen jogga kvartsmara i grupp. Dagstotal 27 km, bara så där! [Foto lånat av Klas Bringert!] I fredags drog jag ihop hela summan med korta...

169321 17 maj 2016

Katrinemap

Ca 100 mil Katrineholm. Utöver det har jag joggat ca 40 till lite här och där. Inlägget Katrinemap dök först upp på RAZ.nu.

169321 17 maj 2016

Intervju på JOGG.se!

Jag har blivit intervjuad! Inte världens roligaste ämne kanske men ändå! Det kanske kan peppa någon i liknande situation. Inlägget Intervju på JOGG.se! dök först upp på RAZ.nu.

169321 6 maj 2016