Sökresultat

Workshop löpteknik och styrka för löpare i Umeå

Jag har en arbetsdag kvar på hemmaplan innan jag styr kosan mot Umeå för en vecka hem-hemma. Jag längtar så jag går sönder och det ska verkligen bli helt underbart att få komma hem och träffa familjen igen, det är alltid för länge sen sist. I Umeå kommer jag att […] The post Workshop löpteknik och styrka...

16360 29 maj 2016

Personlig träning i Göteborg i höst

Vi närmar oss sommaren och semestern med stormsteg och jag tänkte skriva lite om möjligheten till personlig träning i Göteborg i höst. Min höst lägger sig steg för steg på plats, eventen är spikade i datum, jag har bokat upp både löparskolor, några företag och kurser för externa löparklubbar och […]...

16360 26 maj 2016

#coachedbyfitnesscoachen på Göteborgsvarvet

Det var ju inte bara Tjejmarathon som gick av stapeln i lördags, även Göteborgsvarvet låg på samma datum och som vanligt var det en otrolig folkfest! Jag var ju inte på plats som ni förstår eftersom jag var i Stockholm men jag fick under hela eftermiddagen och kvällen rapporter från […] The post #coachedbyfitnesscoachen...

16360 25 maj 2016

Fitnesscoachens löparskola höst 2016

För tredje säsongen i rad kör vi nu igång med fitnesscoachens löparskola, en löparskola för dig som vill komma igång och springa eller bli bättre på löpteknik och styrketräning samt hitta ett sätt att ta din löpning vidare. Löparskolan passar alla, du behöver inte vara en rutinerad löpare, men du […]...

16360 24 maj 2016

Hofsnäs Shape Up 2016- anmälan är öppen!

Nu mina vänner, är det äntligen dags! Jag började få frågor om detta redan i mars, när öppnar anmälan, blir det av, när, hur, får vi komma? Jag är så fantastiskt glad för att vårt training camp i natursköna Hofsnäs blivit så populärt och eftertraktat, omkring 40 personer på varje […] The post Hofsnäs...

16360 22 maj 2016

Träningsresa till Spanien i oktober- nu öppet för alla!

Ni vet ju att jag arrangerar en träningsresa till Alicante 13-20 oktober, ihop med Stampen media och Invictus travel. Ni vet ju också att resan endast varit öppen för prenumeranter på GP, Hallandsposten, Hallands tidning eller någon av de andra tidningarna som ingår i Stampen media. Men inte nu längre!...

16360 9 maj 2016

Hofsnäs allémajl resultatlista

Vi hade en fantastisk dag ute i hofsnäs igår på premiären av Hofsnäs allémajl! Strålande sol, massa duktiga löpare och fantastiska funktionärer som såg till att allt flöt på. Vi hade också en jätteduktig fotograf på plats så massor av bilder kommer. Först kommer dock bara resultatlistan, jag lovade att...

16360 8 maj 2016

Personlig träning i Örebro 20 maj och Stockholm 22 maj

Den 20 maj är det dags för mig att åka upp till Örebro igen för att jobba en heldag. Jag kommer köra utbildning med “mina” (ja men de börjar kännas som mina nu faktiskt!) tränare på förmiddagen men sen har jag en lucka efter lunch där jag kan ta emot […] The post Personlig träning i Örebro 20 maj och...

16360 28 april 2016

#spring Bråtadal vår 2016- rekordhelg på alla sätt

Så var en fantastisk helg till enda och vi har landat hemma i vardagen igen. För tredje gången arrangerade jag och Jane Nilsson aka Träningsinspiratören en löparhelg i natursköna Bråtadal utanför Ullared. Den här gången hade vi över 40 tjejer bokade, vi var tre ledare på plats och fick dessutom […] The...

16360 25 april 2016

Åk på träningsresa med mig i höst!

Det har varit ett fasligt tisslande och tassande de sista veckorna, men nu är allt klart och jag får äntligen berätta. Stampen media, som gör Göteborgs-Posten, Hallandsposten och många fler stora tidningar arrangerar en fantastisk träningsresa i höst och jag har fått det ofantliga nöjet att vara huvudcoach...

16360 14 april 2016