Gomorron allihopa!Nu verkar kroppen ha reagerat på saltet och vattnet. Drack och saltade ännu mer igår och det hade gett utslag på vågen imorse, 1,3 kg plus! :S Tycker inte att jag kissat mer än vanligt fram tills igår kväll..Imorse var det sista jag gjorde innan jag och lillen gick ut på vår morgonrundan...
Gomorron allihopa!Den 27:e december är det meningen att jag ska fotas för muscle.se/Gymbolaget. Mestadels instruktionsbilder för hur nya maskiner fungerar (ni vet sådana som sitter på maskinen) men även lite som ska användas i reklamsyfte. För att få bort överflödig vätska under huden så att musklerna...
Gomorron allihopa!Så var det måndag igen och tillbaka till verkligheten på jobbet. En dags extra helg har gjort sitt och jag skulle vilja påstå att 3 dagar helg varje vecka är optimalt, 2 dagar ledigt är helt enkelt för lite. :( Jag har i alla fall haft en helt underbar helg, hoppas ni med haft det!?...
Gomorron!Jag vill börja med att tacka för alla fina orden (och likes) jag fått här och på jogg-sidan gällande det jag skrivit de senaste dagarna. Det värmer ska ni veta! Eftersom jag nått mitt mål viktmässigt så har jag denna vecka börjat öka på mitt energiintag för att inte gå ner mer i vikt. Det var...
Gomorron!Hoppas er helg varit lika bra som min! Jag har sprungt, tränat och umgåtts med fina människor. Kunde inte haft en bättre helg med andra ord! :)I lördags började jag med 6,5 km morgonjogg med lillen. Efter en (lite för) stor grötfrukost och en mage som stod i fem hörn fick jag vila lite på maten...
Gomorron!Imorse var det dags för arbetsveckans sista morgonjogg. Eftersom Leon måste vara hemma idag då Peter åker bort så fick han följa med på slutet av rundan istället. Detta upplägg var inte ultimat för en annan då det alltid tar ett tag innan benen vaknar så här tidigt på morgonen. Efersom det oftast...
Gomorron allihopa!Hoppas ni har haft en fin helg!? Min har varit toppen även om brist på sömn har varit genomgående av någon anledning. Sovit dåligt på nätterna, somnat sent, vaknat och legat vaken länge samt gått upp tidigt. :(I lördags började jag med en morgonjogg med Leon på 6,5 km. Eftersom jag...
Gomorron!Förkylningen blev bara värre sen under fredagen: På kvällen låg jag hemma med feber och frös i vintermundering i soffan. Hade gett upp allt hopp om helgens träning och kände mig ganska bitter. :(När jag sedan vaknade i lördags morse så mådde jag mycket bättre! Pigg och inga känningar i halsen...
Gomorron allihopa!Fick en del kommentarer på inlägget igår och faktiskt inte en enda elak. Tack! Jag var lite orolig när jag öppnade mig på det där sättet eftersom det inte hör till vanligheterna. Detta är ju en träningsblogg men samtidigt så känner jag att man även måste dela med sig av sina misstag...
Jag lovade för ett tag sen att skriva om hur kosten såg ut då jag blev "sjuk"."Oh, det här är ju jättespännande och något som många kan ta lärdom av! Kan du inte skriva ett sammanfattande blogginlägg om kosten då och nu samt mängd osv? Det skulle vara jättekul att läsa." Det hela började med att jag...
21 inlägg hittades - Sida 1 av 3 visas.
