Sökresultat

Lettbent julekalender - Luke 15

Tema for Lettbents Tradisjonsrike Julekalender 2015 er "Ways to Run". Ved å presentere 24 forskjellige typer løpeturer og løpeøkter er mitt juleønske å fjerne oppfatningen om at løping er ensformig og kjedelig. Forhåpentligvis inspirerer det også en og annen løper til å teste en ny type løpeøkt nå i...

135337 15 december 2015

Rehab och skadade fötter

Länge sedan jag skrev något här på bloggen nu. Inga häftiga träningar eller äventyr har heller avverkas. Det har helt enkelt blivit väldigt lite träning och löpning de senaste månaderna. Men jag tänkte ändå skriva lite om vad jag har haft för mig nu under hösten. Efter tävlingen i Sälen i slutet av augusti...

196870 21 november 2015

De senkede skuldres makt - UltraVasan45

De fleste løpere har nok opplevd å drømme at ting skjærer seg i forbindelse med løp de skal delta i; At man står på startstreken og skrekkslagent oppdager at man har glemt løpeskoene (gjelder naturligvis ikke barfotløpere). At man ikke finner starten, eller blir utsatt for allskens merkelige hindringer...

135337 25 augusti 2014

Løperdilemmaer - og UltraVasan

Løpere må forholde seg til mange svært kompliserte valg knyttet til hverdagstrening så vel som til små og store løp. For ikke-løpende kan enkelte løperdilemmaer virke absurde, mens det for løperen fortoner seg som blodig alvor. Og joda, i noen tilfeller kan det faktisk være såpass alvorlig at det involverer...

135337 22 augusti 2014

Avhengighetens forbannede idioti

Spør en løper hva han eller hun frykter aller mest. Svaret vil med stor sannsynlighet være skade. Et eller annet vondt som forhindrer en fra å løpe en eller annen runde som stort sett går hjemmefra og tilbake hjem igjen.Da foten tidligere i sommer, etter et ublidt og trangt møte mellom stein og glatte...

135337 19 juli 2014

Flyvedyktig!

Det er ikke mulig for mennesker å fly av egen kraft, men av og til kan det nesten føles slik. På enkelte løpeturer er det som om beina - helt av seg selv - legger an et tempo og en løpestil som gjør at man går opp i plan og knapt berører bakken. Man flyr av gårde i høy hastighet uten å bruke krefter,...

135337 28 mars 2014