I söndags åkte vi båt till Capri. Strax före ankomst gick jag på toaletten, det borde jag hoppat över. Det var mörkt nere under däck och jag skyndade mig in på toa. Aj som f.n tänkte jag efter att ha gått in i mahognytröskeln. Träet var hårt, min långtå desto mjukare. Efter ett tag blev den lite blå...
80 minuter! Nu kunde jag äntligen närma mitt vanliga löpsteg. Det innebär i praktiken att jag kan springa snabbare men ändå göra av med mindre energi. Flöt runt 17,88 km (4.29/k), lätt! Inlägget Uppåt, framåt! dök först upp på RAZ.nu.
2 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.