Jogg - Träningsdagbok & community

Sökresultat

När tröjan förpliktigar

Ska precis lämna av familjens orienterare i tävlingsområdet för att själv ge mig ut på en lagom kort njutar-runda i omgivningarna.  Tar av mig överdragströjan och flashar min finisher-tisha från Ultravasan. Så frågar någon hur långt jag ska springa idag, och jag hör mig själv säga: – Bara 13 kilometer....

18998 Igår 15:15

Tältsäsongen invigd

Vi drog till Söderåsen. För att se om vi fortfarande fick plats i tältet, och om grillade mackor fortfarande smakar magiskt i solnedgång. Med i packningen: en mjölkskumningsmackapär och en kaffekvarn… Och ja, tältlivet är precis lika najs som jag kommer ihåg det. Vyerna, tystnaden, solnedgången och...

18998 21 april 13:50

Kaffedejt var god dröj

Jag ska springa till Lund för att fira påskafton med en cappuccino. Fredrik är min kaffedejt och vi ska ses på Love coffee 90 minuter efter avfärd. Då har jag lagt med i tidsplanen att jag ska hinna stanna och fota de första blommande rapsen… Jag har inget vatten med mig för 15 km fixar jag utan, trots...

18998 20 april 15:39

Avslöjad

Efter gårdagens fantastiska fikalöpning  i Malmö tar jag tåget till Kävlinge. Från stationen har jag 1,5 km hem, den sista biten som alltid är så mentalt jobbig. Och dessutom uppför. På mitten hittar jag de mest fantastiska blommor och stannar för en välförtjänt photoshoot. Men gps-klockan avslöjar...

18998 19 april 12:33

Test av Sveriges fulaste motionsspår

Oscar Jensen och Philip Persson letade efter Sveriges bästa motionsspår och fann på köpet det motsatta. Spillepengen i Malmö blev förärad titeln Sveriges fulaste motionsspår med motiveringen: – Där luktar det illa. När vi sprang där hittade vi fem halvruttna kaninlik i spåret. Det var helt omöjligt...

18998 18 april 16:26

Påsk-tipset!

Alltså jag tänker varken tipsa om var det bästa påskgodiset finns eller hur du gör den perfekta sillinläggningen, det vet ni säkert bäst själva. Jag tänkte tipsa om min urcoola rabatt-stege till loppet jag är med och arrangerar i augusti – Trail genom Skåne. En påskrabatt behöver nämligen inte vara...

18998 17 april 19:29

100 år

I morgon fyller min mormor 100 år. Faktiskt lite coolt. Och jag tror inte hon ätit ett enda gojibär… Forskare vill veta hur hon levt för att dra kloka slutsatser. HUR gör man liksom för att bli så gammal? Fast ärligt, hur lätt är det att minnas vad man åt till middag för åttio år sen? Vad jag vet har...

18998 16 april 19:43

Akut trepanation och kavumextirpation på en måndag!

Alltså lite vanlig träningsvärk hade väl varit ok efter ett lopp med ovanligt många höjdmeter. Men tandvärk??? Det börjar direkt efter målgång. Sitter i bilen och tanden bultar. Jag tuggar på mina fingrar för att döva smärtan men mår faktiskt mest illa. Det ilar så jag tror att huvudet ska sprängas...

18998 15 april 17:20

Jag – en ko på kosläpp

Vi stannade kvar på Österlen efter loppet igår. Njöt av finmiddag och en galet god efterrätt på Vita Stenen innan vi somnade ovaggade strax före klockan 22.  Idag – dagen efter urladdningen i backarna – kan jag liksom inte hålla mig från att springa vid havet. Bor man på en åker kan man inte missa en...

18998 14 april 18:47

Race report: Österlen spring trail 2019

Varje gång jag springer det här loppet lovar jag mig själv att jag ska backträna mer till nästa år. Varje gång glömmer jag det, vilket såklart straffar sig… Kommer till Christinehof i perfekt tid. Bajamajakön är obefintlig och nummerlapparna plockas ut på ett par minuter. Därmed har jag massor med tid...

18998 13 april 18:24
 annons