Ett steg i taget.

Djungeläventyr & Distanslöpning.

 

Lite djungeltreeking är inte helt fel på sin "vilodag". Det blev 2,5 timmes bussfärd och en timme med longtailbåt innan vi var framme och kunde börja vår vandring i Khao Sok nationalpark. Det blev fyra km vandring över stock och sten. Tidvis genom vatten och gyttja och ständigt varierande stigar uppför och nedför. Bra återhämtningspass för trötta vader. "Bara" fyra km men det tog en timme och femtio minuter så det säger en hel del om terrängen. Trötta, nöjda och glada begav vi oss sedan hemåt.

En longtailbåt tog oss över sjön till platsen för vandringen.

 

Det var inte helt lätt att ta sig fram i djungeln.

Det fick bli en vilodag till, det är ju trots allt semester. Sen var jag redo att ge mig ut på en ny löprunda. Jag kände redan kvällen innan att jag var sugen på ett lite längre pass, typ 10 km. Det blev morgonlöpning även denna gången men jag hoppade över stranden och hade mina riktiga löparskor på mig. Kändes lite stelt den första km men sen tuffade det på som vanligt. Klockan var strax innan sju och den värsta trafiken hade inte börjat än. Det är så härligt med dessa tidiga löprundor runt om i världen. Att få se när byar/städer sakta vaknar till liv. Hur matstånd redan förbereds för morgonhungriga. Restaurangernas personal som sopar rent för att välkomna dagens gäster. Jag sprang ut ur byn och sprang längs med en sjö och solen hälsade mig välkommen. På slutet började jag känna av värmen. Det började bli segt och benen var inte lika pigga. Men det blev som planerat, 10 km. Efter det en välbehövlig dusch och sen en smarrig frukost. Kan en dag börja bättre?

Ännu en härlig morgonlöpning.

 

Löpning i soluppgången.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.